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美食养生

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冬季吃狗肉有禁忌

生活百科5年前 (2019-11-12)394
寒冷的冬季很多人都喜欢吃狗肉来御寒进补。确实,冬季吃狗肉的好处多,但是也不能盲目吃,吃狗肉也有禁忌。 寒冷的冬季很多人都喜欢吃狗肉来御寒进补。确实,冬季吃狗肉的好处多,但是也不能盲目吃,吃狗肉也有禁忌。 吃狗肉不要喝茶 狗肉中富含蛋白质,而茶叶中鞣酸较多,如食狗肉后立即饮茶,会使茶叶中的鞣酸与狗...

烤红薯虽然美味 但也有禁忌

生活百科5年前 (2019-11-12)418
烤红薯虽然美味 但也有禁忌
红薯虽然千般好,但消化不良的人千万别多吃。因为红薯所含的糖分多,身体一时吸收不完,剩余部分停留在肠道里容易发酵,容易导致腹部不适,从而加重消化不良的症状。 红薯的营养价值非常高,而且价廉物美,十分美味,所以许多人都喜欢吃。那么你知道红薯不能和什么一起吃吗?吃红薯的饮食禁忌有哪些呢? 一、空腹...

正确吃糖也能治病养生

生活百科5年前 (2019-11-12)378
适量食用、正确的选择,糖也可以起到很好的养生保健、治病疗疾的作用。 提起吃糖,可能有些人马上会想到糖的各种坏处,比如吃糖过多引起蛀牙、肥胖甚至糖尿病等。其实,适量食用、正确的选择,糖也可以起到很好的养生保健、治病疗疾的作用。今天给大家推荐一种老少皆宜、价廉物美的中医养生糖——饴糖。 饴糖,又称“...

南瓜西梅蒸

生活百科5年前 (2019-11-12)389
南瓜西梅蒸用微波炉制作,操作简便。南瓜与富含多种维生素的西梅同入馔,配以营养丰富的蜂蜜为调料,南瓜绵糯、西梅酸甜,口感独特热量低,食之有很强的饱腹感,适合各类人群,尤其是减肥控重人群食用。 主料 南瓜200克,西梅(果脯)15颗,蜂蜜适量。 做法 1.将南瓜切块去籽,无需去皮。2.南瓜块与西梅排...

春节饮食不规律 中医帮您调肠胃

生活百科5年前 (2019-11-12)449
春节饮食不规律 中医帮您调肠胃
山楂健脾开胃、消食化滞,特别对肉食积滞作用更好,还能活血、软化血管、对心脑血管疾病患者也有一定的保健作用。 1、消积食—吃点山楂陈皮和萝卜 肠胃消化功能不好的人群,突然暴饮暴食之后,容易引起消化不良,导致饮食积滞,腹部胀满不适,胃中嘈杂、反酸、便秘难下等。这个时候,不妨吃点消食的食物,帮助消化...

《舌尖上的中国》第三季中的药膳养生

生活百科5年前 (2019-11-12)634
《舌尖上的中国》第三季中的药膳养生
2018年2月22日晚,以“探寻中华特色美食”位宗旨的《舌尖上的中国》第三季第四集以“药食同源”——食疗并用的中华药膳为主题。 2018年2月22日晚,以“探寻中华特色美食”位宗旨的《舌尖上的中国》第三季第四集以“药食同源”——食疗并用的中华药膳为主题。 为我们开启了一个餐桌和中医药文化的新领域...

病后多吃合理吗?

生活百科5年前 (2019-11-12)369
很多人都认为病后要多吃点来增加营养使身体尽快恢复。从中医理论来讲,这种观点值得商榷,因为有的情况下病后多吃不仅不太合理,还会对我们的身体造成不良影响。 很多人都认为病后要多吃点来增加营养使身体尽快恢复。从中医理论来讲,这种观点值得商榷,因为有的情况下病后多吃不仅不太合理,还会对我们的身体造成不良...

南瓜蒸鱼蛋

生活百科5年前 (2019-11-12)449
南瓜蒸鱼蛋口感鲜香,鱼中有瓜香、瓜中染鱼鲜,蛋上鲜香皆有,是享美味口福,同时赢健康体魄的佳选,适合各类人群食用。 主料:青鱼段150克,鹌鹑蛋8枚,南瓜200克。 调料:葱、姜、料酒、老抽、花椒粉、胡椒粉、豉油、鲜贝露各适量。 做法:1.先将青鱼段洗净,用葱、姜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉腌渍二小...

元宵佳节吃元宵 圆圆果蔬促健康

生活百科5年前 (2019-11-12)466
元宵佳节是继春节之后又一个团圆的传统节日。专家建议大家不妨吃一些这个季节常见的长得圆圆的果蔬,一样有团圆的寓意。 元宵佳节是继春节之后又一个团圆的传统节日。古往今来,吃元宵都是这一天的主题食品。但是随着人们生活水平的不断提高,以及在春节过度饮食伤了肠胃,很多人对品尝元宵的兴趣少了。怎么办呢?专家...

米酒加豆浆 节后保健康

生活百科5年前 (2019-11-12)446
正月十五后,人们都要进入工作状态,为不影响节后工作、学习和生活,有效消除正月病,在此推荐一款米酒豆浆饮品组合。 过年对国人来讲,往往是一场旷日持久的疲劳大战,许许多人从一开始的兴奋不已,到最后则是疲惫不堪,常表现为倦怠乏力,精神不振,肢体沉重,失眠少寐,又可称为“正月病”。原因在于作息失常,起居...