秋天养生汤，不用医生帮！远离秋季病，精髓全在这两碗汤里
秋老虎来了，身体刚从从燥热的夏季挣脱出来，我们每个人都需要好好调理。中医有道：秋天一碗汤，不用医生帮。在秋天经常喝汤，你会受益无穷！今天就给大家介绍两款养生靓汤。 木耳雪梨汤...
快收下，这份秋天养生汤吧
秋季滋补养生汤，简单易学健康 天麻炖猪脑 材料：猪脑200克，天麻10克，料酒5克，盐3克，大葱5克，姜5克，花椒2克，味精1克，胡椒粉1克 做法： 1、把猪脑去掉筋膜，在锅里倒入清水加入料酒，盐，不猪脑放进去煮 2、煮开后，捞出猪脑，放入事先准备好的盛有清水的砂锅，放入姜片、天麻片、花椒、大葱段...
十款很适合在秋季喝的养生汤 选材/做法/功效/全有了
食疗又称食治，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，食物最主要的是营养作用。接下来就为大家介绍几款超适合秋季的养生汤。希望能为您的健康提供帮助。 香菇豆腐降脂汤针对：身体燥...
立秋前后，推荐8种“营养降燥汤”，应季而食身体好，简单营养
转眼间立秋节气即将到来，虽说立秋后预示着气候转向秋季，但天气并不会马上凉爽起来，此时盛夏的余热未消，空气中的湿度明显降低，天气变得干燥，加之人们经历了一个炎热又漫长的“苦夏”，身体不免有些亏空，人们的抵抗力会有些下降，会出现心烦气躁、皮肤干痒起皮、喉咙肿痛等情况。在这样的天气里饮食应遵循“燥而润之”...
立秋前后，多喝这7款汤，皮肤滋润不干燥，补充营养，身体更健康
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享七道立秋汤的做法。面对最近越来越热的天气，大家可能心里早已盼望着夏季快点早早过去，凉爽的秋天尽快来到我们的身边。到那个时候，大家可以享受秋天凉爽的空气，再也不用为炎热的天气而愁苦。不过，大家不用愁，这个日子马上就要来到了。我在这...
这道秋季养生汤太销魂，连吃3天都不腻
超简单的秋季养生汤，汤浓味美，让人赞不绝口 By 方太幸福食光 用料糯玉米 300克胡萝卜 200克莲藕 180克排骨 400克葱花 5克盐 3克生抽 10毫升 做法步骤...
秋天要多喝汤，分享7款滋补润燥汤，人人都喝得起精神饱满过秋天
入秋后， 天气逐渐转凉， 秋天不仅带来了凉爽，也带来了秋天的干燥，肌肤缺水、口干舌燥水等上火症状，都些都是秋燥惹得祸。秋燥要多喝汤，汤汤水水不仅能补充水分和营养，还能润秋燥健脾胃。今天小编就给大家分享7款营养汤， 秋天养生要多喝汤，经过精心挑选的汤料，小火慢炖熬煮出一锅锅好汤水，滋补润燥又养人。分享...
秋季天凉，分享7款好喝的汤，换着做给家人喝，补水养脾胃
一场秋雨一场凉。九月底的秋天，天气明显转凉了，人的胃口也渐渐打开了。这个时候，日常饮食适合多喝汤，补水的同时还能调理脾胃。脾胃好了，营养吸收就会变好，秋冬季节才可以放心进补。分享7款好喝的汤，食材和做法都比较家常，换着做给家人喝吧。 一，丝瓜白玉菇肉片汤1，猪里脊肉切成薄片，用清水抓洗干净。攥干水...
“秋季一碗汤，不用医生帮”，这6道汤水要常喝，解秋乏防秋燥
导语：“秋季一碗汤，不用医生帮”，入秋，老妈叮嘱我：这6道汤水要常喝，解秋乏防秋燥，清淡开胃有营养，一周不重样。 “风吹一片叶，万物已惊秋”，秋天是收获的季节，秋天的天气特点就是“燥”，干燥的气候很容易导致皮肤干燥、肝火旺盛、且易疲乏，易犯困，所以要从饮食和生活上调节好。“燥则润之”，润秋最好的食疗...
“立秋一碗汤，不用医生帮”，这6款汤水要多喝，营养开胃去秋燥
立秋的到来，预示着炎热的夏天即将过去，白天渐短夜渐长，气候逐渐变得凉爽起来，但是让人煎熬的秋燥也随之而来。如果人体内水分不足，便会有口干唇燥、咽喉肿痛等情况出现。俗话说汤水最养人，对付秋燥最简单又有效的方法就是每天一碗靓汤，既补充了水分，又滋养了身体，身心与肠胃都觉得非常舒畅，而且不同的食材煲出来...