二十四节气养生与用香备要(转载)
惊蛰 说一般在每年公历的3月5日或6日，惊蛰就是天气转暖，春雷初响，惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫。香事表示而事实上，真正使冬眠动物苏醒出土的，并不是隆隆的雷声，而是逐渐回升的气温。 天顺志恒表示中医所说的体质是形与神的综合反映。所谓“神”，是指人体在后天因素影响下所形成的精神面貌、性...
24节气之小满养生 | 素食为主，吃点“苦”
小满节气的到来往往预示着夏季的闷热、潮湿天气即将来临。 此时节应保证充足的睡眠，适当吃点“苦”味菜等方法会使您的身体更加健康。 宜绿豆芽蛤蜊汤、荠菜生姜鱼头汤、胡椒粒老鸡猪肚汤、西洋参红枣生鱼汤等，这些汤品具清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。 小 满 小满如何养生防病 ...
小满节气养生重在除湿邪_顺心人生(转载)
小满，“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当预熟后期，所以叫小满。南方地区的农谚赋予小满以新的寓意：“小满不满，干断田坎”；“小满不满，芒种不管”。把“满”用来形容雨水的盈缺，指出小满时田里如果蓄不满水，就可能造成田坎干裂，甚至芒...
大雪节气如何养生？(转载)
“大雪”是农历二十四节气中的第21个节气，更是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。大雪，顾名思义，雪量大。到了这个时段，雪往往下得大，范围也广。 大雪节气养生要重视，因为大雪时节天气寒冷，不注意养生很容易生病。具体大雪节气如何养生呢? 防寒保暖 大雪时节，天气严寒，寒气凛冽，...
寒露节气养生攻略合肥九龙男科医院科普
今天是二十四节气中寒露，如果说白露是从炎热到凉爽的转折，那么寒露就是从凉爽到寒冷的转折了。 寒露时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，也就是说，寒露养生应注重“养收”这一原则。 合肥九龙男科医院怎么？足部保暖 常言道：“寒露脚不露。” 寒露过后，气温逐渐降低...
二十四节气之雨水节气养生_雨水节气养生谱_雨水节气养生注意事项_顺心(转载)
雨水，此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。《月令七十二候集解》中说：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”二十四节气一直是中华民族中的一个重要日子，古人根据这些节气来调理身体，使自己的身体得到更好的改善，从而健康无忧，随着时代...
【节气】大雪养生 祛寒补元气六法(转载)
大雪节气到了，怎样养生？(pixabay) 标签: 节气, 养肾, 去寒就温, 补冬, 羊肉汤大雪节气到了，天地间灿烂的秋色余韵就要收藏殆尽。天寒地冻的仲冬时节，养生要怎么养、怎么补？ 第21个节气 大雪 2018年“大雪”节气就从12月7日这一天起，直到下一个节气“冬至”为止。古...
【二十四节气养生之霜降】顺心人生提示需润燥健脾养胃(转载)
一、释义 霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。天气渐冷，开始有霜，草木开始泛黄、落叶。 原文地址：顺心人生 转载请标明出处 霜降分为三候：“一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。” 二、调养原理 滋阴润燥，养收敛，平补，添秋膘...
今日迎来大雪节气 养生保健有“七宜”你知道吗？
今日迎来大雪节气养生保健有“七宜”你知道吗？2018年07日09:14来源：四川在线编辑：曹惠君温度真的降下来了！尤其是昨天，对于还没有适应冬天节奏的成都人来说，出个门儿简直是场“灾难”。 羽绒服、棉衣、针织帽、毛绒围巾等过冬装备上了身，身体才算踏实了些。 昨日14时，成都全市均温9.3...
大雪节气丨九吉公告诉你不知道的养生秘诀
你在北方的寒夜里 大雪纷飞 我在南方的艳阳里 四季如春 本周五就迎来了二十四节气中的——大雪。 全国有的地方已经降雪， 有的地方虽然没有降雪， 但是有降温哟~ 开心吗？…… 没错！冷空气。又双叒叕……来了！ 本周，共有两股冷空气影响我国。其中，第二股冷空气...