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养生就是拥有一个好的身体？从《黄帝内经》里品读古人的养生文化
提到养生，大家都不陌生，特别是近几年来随着人们生活水平的提升，如何保持健康长寿，成为了人们日益关注的话题，由此也催生了养生市场的持续火热，从琳琅满目的各类养生书籍、各种各样的养生药膳和保健品，到名目繁多五花八门的养生课程等等，养生的热潮一波跟着一波，似乎从来就没有衰退过。可是醉心于追赶各类养生潮流的...
无限极 弘扬中华养生文化 助力健康中国
位于广州白云区的无限极广场，是无限极行政总部和无限极全球研发中心所在地。受访者供图 作为一家融合了传统中医药文化与现代领先科技的中草药健康企业，多年来，无限极始终以传统中医药文化精粹为内核，同时利用现代科技不断创新，与时代发展同频共振。无限极党总支自成立以来就把“创新”作为党建的立足点，党建...
千年中医食疗“养生”文化，你放纵的是身体，挥霍的是健康
作者：冯靓晴 衰老意味着年轻容貌和体态不在！ 衰老意味着身体健康的流失！ 每个人衰老的速度都不一样，我们经常会遇到一些看起来与实际年龄不同的人：他们看起来更年轻或者更老。然而，比单纯的外表更重要的是我们细胞的衰老程度，这就是所谓的生理年龄。...
名人大讲堂丨万米高空之上的“网红中医”来了，漫谈中医养生文化
封面新闻记者 曾洁 实习生 王金亚 2019年3月29日，在巴基斯坦飞往北京的飞机上，一名巴基斯坦乘客突发左下腹绞痛，一位中国医生挺身而出，用针灸疗法为其止痛，大大缓解了患者的不适，也让国际友人惊艳于中医的魅力。这位被誉为万米高空之上的“网红中医”，正是西南医科大学中西医结合学院·附属中医医院教授、...
中国人的养生文化
养生一词，原出《管子》，乃保养生命以达长寿之意。在漫长的人类发展历史中，健康与长寿一直是人们所向往和追求的，因而养生文化不断丰富和发展，遍布世界。 相对于世界其他地区的养生文化而言，中国的养生理论与实践由于有着古代哲学和中医基本理论为底蕴，所以显得尤为博大精深。它汇集了我国历代劳动人民防病健身的众...
从《吕氏春秋》看古代养生文化
《吕氏春秋》是战国末年秦国丞相吕不韦组织属下门客们集体编撰的杂家(儒、法、道等)著作，又名《吕览》，是我国古代珍贵的文化遗产之一。其中的养生之道，具有积极意义，值得我们研究和借鉴。 《吕氏春秋》对于人的认识，提出了“贵生”、“重生”的思想。《吕览》云：“圣人深虑天下，莫贵于生”。“贵生”，最根本的...
白露节气：养生与文化
【本篇是：彭博士讲《二十四节气养生》之“白露时节”】 听众朋友们大家好，我是中医彭鑫博士。今天我们继续讲解二十四节气养生：白露。 白露是二十四节气当中的第十五个节气，是秋季的第三个节气。每年的白露这个节气在公历的9月7日到9月9日之间，当太阳到达黄经165度的时候，为白露。《月令七十二候集解》里面讲...
东奥会保温杯引发全球热议，中国奥运健儿带火养生文化
2020年东京奥运会赛程已经过半，不仅有中国代表团的惊艳表现，勇夺奖牌，展现中国体育的精神风貌，更有中国文化在比赛中的不断露出。 除了拔火罐、针灸等中医理疗技术，保温杯当属本届东奥会中最为抢眼的产品。比如女子举重55公斤级A组比赛，抓举环节，中国选手廖秋云第三次试举97公斤，下场时，她就用保温杯喝起...
宋代的养生文化：文人横溢的时代，养生何以成为一场社会风潮？
宋朝的社会风气与汉唐大不相同，汉唐气度恢宏刚烈，宋朝则有些文质彬彬。在这样一个时代，对于人文科学的发展十分有利，宋朝因此涌现出一大批的造诣高深的学者名流。 而在宋朝的文人学者之间，有着较为浓厚的养生文化的氛围。 宋朝统治者本身就对医学和养生学十分重视，同时又对文人士大夫十分优待，这就使得医药养生在宋...
道家养生文化：生活中做到这3条的人，体质逐渐曾强，健康长寿
道家养生文化：生活中做到这3条的人，体质逐渐曾强，健康长寿 种过庄稼的人都知道，植物长得好，除了要自身根壮苗强之外，还必须要依赖着肥沃的土壤、足够雨水的滋润以及充足的阳光照耀。我们人的体质也一样，后天的生活环境，饮食习惯，心态特征等因素，对于我们体质的影响就好像土壤、雨露、阳光对植物那样不可或缺。后...