不同人群不同的养生保健方式
电疗养生保健已然成为一种时尚，一种养生保健生活中的态度，其独特的纯绿色疗法让人们享受到了不一样的效果。健丽寿闪穴通络仪更是将传统的体控电疗，中医电疗，经络电疗相结合，让电疗技术得到广泛的推广，进入到千家万户！ 在我们的生活中，养生保健是每个人的常识，但是很多人都存在着一个误区...
冬季不同人群的养生饮食方略(转载)
冬季，是指我国农历10、11、12月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季养生的基本原则为“藏”，很重要的一点是“养肾防寒”。 在饮食方面，冬季应当遵循“秋冬养阴”，“无扰乎阳”的原则，适宜用滋阴潜阳、热量较高的膳食，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等；人怕冷与其体内缺乏矿物质...
七类体质人群养生法
中医把人的体质分为七类：平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。 一、平和质 此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。 二、痰湿质 此类人多腰腹部肥满，肢体沉重倦担调养应以疏肝理气为主。饮食...
不同人群的养生
女生的养生法则 1）合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，尤其是每天餐前搭配天然植物的不但有助于消除脂肪的过量摄入，而且可以消脂，同时也不会阻碍营养健康的摄入，也是天然的瘦腰食物，可以短时间内瘦腰，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分，其中魔芋是比较适合女性养生的...
“候鸟人群”钟爱盈滨半岛养生美盘 最低仅售18万/套
盈滨半岛度假区毗邻省会海口市，这里有着绵延的海滩，原生态的生活环境，是海口西海岸“17公里黄金海岸线”的延伸区，有海口的“亚龙湾”的美誉。盈滨半岛北临琼州海峡，三面环海，形似弯月，岸边沙滩宽广、细软无泥，海水碧蓝纯净，内外双海湾，岛上还有稀缺的火山温泉，盈滨半岛可以说是一个得天独厚的天然大泳场。...
不同体质人群谷雨养生重点解析(转载)
谷雨节气后，降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化，通过人体自身的调节使人体内部的生理环境与外界自然环境的变化相适应，保持人体各脏腑功能的正常。《素问-保命全形论》说：“人以天地之气生，四时之法成。”就是这个道理。 谷雨养生要注意的是： 1、合理增减衣物 气温虽...
喜欢通过气功养生的人群需要了解下这几个要点
气功的锻炼方式多种多样，但均能达到养生保健的效果。同时，各种气功锻炼方式所遵循的要领也是共同的。掌握锻炼气功的要领，不仅有助于气功质量和效果的提高，且能够消除锻炼者在练习气功中产生的一些不必要的顾虑。气功养生的要领主要有以下6个方面： 1．身心放松、心境安宁 在气功的锻炼要领中，“松静自...
大家好，我是做养生行业，专业调理亚健康状态，人群，有需要可以联系我谢谢
真诚的友谊来自不断的自我介绍，我是来自湖北农村的小伙伴，我的名字叫汪文，今年24岁，是个3岁宝宝的妈妈，你们可以叫我小蚊子，我的伙伴朋友是这样叫我的，我从事健康养生行业工作，你们可能想问我，这么年轻就养生的吗，没错是的，我的亚健康状况很糟糕，跟大家分享一下我的经历吧，让大家了解一下我，谢谢！我1...
现代白领人群必须懂得养生观（二）
现代白领人群必须懂得养生观（二） ——本文由亚健康之家-我的药膳网倾情奉献！ 调理亚健康千万不能盲目跟风！ 中国人喜欢热闹，应该是举世闻名的。如果你在欧洲的某个餐馆用餐，原本一片静谧，突然门口传来鼎沸之声，多半是我们的同胞结伴来吃饭了。 喜欢热闹也谈不上什么劣根性，碰到过年过节，...
现代白领人群必须懂得养生观（一）
现代白领人群必须懂得养生观（一） ——本文由亚健康之家-我的药膳网倾情奉献！ 卫生组织，对中国城市白领的相关调查显示，超过90％的北京、上海等中国大都市白领处于亚健康状态…… 他们被无休止的这些症状困扰，体会一下现在的您是否也被这些症状困扰？ 失眠或睡眠障碍、肥胖...