那类人群最关注杂粮养生？杂粮养生靠谱么？
杂粮五谷是肠胃的最佳营养食品，现代生活中大鱼大肉的比例增加。导致饮食失调，疾病众生、还是多吃点五谷杂粮才是养生的最大帮助。五谷杂粮能帮助人清除体内毒素。镁和铁可加强身体能量且加速体内废物代谢。五谷杂粮丰富的膳食纤维在肠道内不会消化还可吸附水分子，可以使食物残渣在肠道内运行。迅速派出达到排除效果。维生...
为什么有些人平时不注重养生，等到身体出了问题才匆忙养生呢？
为什么有些人平时不注重养生，等到身体出了问题才匆忙养生？不是不注重养生，而是沒有条件和办法来养生。比如一些经济差的人，为了养家，不得不拼死拼命的工作，休息，睡眠少，饮食没规律，苦闷时喝酒，抽烟，这些不健康的生活习惯造成了疾病。年轻时不觉得，年轻大了疾病就昌出来了，为了治好病不得不养生。这是沒办法的事...
养生人群之司机日常如何做保健？
前言 司机朋友在日常生活中应该如何做好保健养生工作呢？今天小编跟大家总结了几个安全驾车细节注意。赶紧来学习吧。 车内音响音量不宜过大 1误区：很多车主在开车出行的路上都会打开车内的广播或者CD，边开车边收听自己喜欢的广播节目或音乐。我们发现，很多人喜欢把音响的声音开得很大。特别是一些年轻车主，有时候...
大部分自称“养生人群”天天泡枸杞，枸杞水对养生究竟有什么用？
提到养生，第一个想到的是枸杞茶，有人把枸杞配啤酒定义为“养生”，有人搭配枸杞与龙眼，那么接下来就给大家盘点一下那些关于“枸杞茶”的事。 首先，作为饮料之一的枸杞茶，不仅解渴、滋润、益气，还利于减肥塑身，深受广大民众的喜欢，枸杞在我国大多分布在宁夏，古时还有长生不老一说，那么，枸杞到底有多大“能耐”？...
妙甄健康减脂 酵素对不同人群的养生功效(转载)
现在喝酵素的人越来越多了，而每个人喝酵素的目的也都不一样。酵素不同于普通的营养补充剂，也不是药品。它通过调整人体微生态环境、有效补充酵素，可以在很多方面直接解决由于菌群失调及酶缺乏导致的各种问题；其实酵素的适用人群非常广泛，女人、男人、老年人等亚健康的人，都可以服用。 女性在家庭中的地位越来...
—★◆◆艾依琳养生除湿贴适合哪些人群？有什么功效？
艾依琳养生除湿贴官方代理（徽心：1486533217）面向全国诚招代理！ 艾依琳养生除湿贴描述 1、艾依琳养生除湿贴通过足底穴位将体内的湿气、毒素从足下排出，可以舒缓紧张，改善疲劳现象，改善睡眠、皮肤及亚健康问题，不可思议的神奇效果看得见也感受得到。...
温泉谷到底有什么样的魔力，让挑剔的养生置业人群钟情于这里呢？
澄迈土壤肥沃，富含硒土矿物等微量元素，更有美名“神仙泉”的九乐宫温泉，不逊于其他城市的养生配套。功能多元化的小户型是热销的一方面，是高性价比的重要原因。在小户型的规划中，温泉谷将“一户一汤”这一少见的概念融入其中，特设的泡汤阳台，大小刚好，业主可以每分每秒都享受到属于自己的泉式生活。 除此，...
80后上班族成无糖食品消费主力，关注养生人群显年轻化趋向(转载)
昨日，记者在汉口某超市看到，一款号称调节血脂的保健粥摆上货架最显眼的位置，还有低糖奶粉、无糖红酒、低糖饼干零食层出不穷。（长江商报讯） “从2011年到今年，无糖食品年销量一直在以20%左右的增长趋势在突飞猛进。”御膳缘相关人士介绍，“‘无糖’、‘低糖’无疑是目前市场的新宠。”而记者在采访现...
7类体质人群咋饮食养生
中医把人的体质分为七类：平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。 一、平和质 此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。 二、痰湿质 此类人多腰腹部肥满，肢体沉重倦担调养应以疏肝理气为主。饮食...
糖尿病人和高血压人群宜喝番石榴茶
糖尿病人适当喝茶有益健康，在无糖饮料和代用茶品中，糖尿病专家最提倡喝的是番石榴茶。 番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可增强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用，还具有一定的抑菌作用，能对消炎药起辅助作用。另外，石榴含有一种叫铬的元素，它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要...