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立秋到了，分享8道适合秋天吃的菜，贴秋膘，降秋燥，收藏好了
乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。三伏过罢，又是一年秋。立秋是二十四节气中的第十三个节气，也是秋天的第一个节气，作为秋天的起点，天气逐渐由酷暑转向凉爽，粮食丰收，瓜果成熟，万物收仓，是个繁忙又喜人的季节。 民间流行在立秋这天称体重，和立夏时节的体重做个对比，夏天胃口差，饮食简单清淡，很多人体重都会减...
秋天了，1200道营养汤，争取都煲一次！滋补润燥，收藏了
秋季是进补的好季节，尤其是一些身体弱、正在长身体的人，可以趁着秋冬季节合理的搭配饮食，做到滋补又不生燥。 而进补最常见的方式就是煲汤了，各种滋补汤也是秋季的煲汤首选。 今天小优为大家带来的就是三套煲汤食谱： （完整食谱可在文末领取）...
秋季养生正当时 这份养生食谱快收下
来源：华龙网 华龙网-新重庆客户端8月26日14时讯(首席记者 黄宇)眼下进入秋季,天气逐渐变冷,养生保健成为不少人茶余饭后的话题。那么,秋季养生有哪些窍门,怎么吃最健康养生?专家表示,秋季湿气容易入侵身体,造成水肿、腹泻等疾病,因此防湿除湿对于养生保健来说十分重要。 中国中医科学院教授杜杰慧在接受...
立秋了，吃什么可以整个秋冬不生病？
立秋，可以说是比较重要的一个时间节点；立秋之后，建议您要合理调节饮食，可以增加某些/某类食物的摄入，防暑降燥，保证身体健康。 立秋之后本身气候干燥，饮食不对反而容易加重肺部燥气；平常饮食中药减少辛辣刺激食物的摄入，减少烧烤、麻辣烫、辣椒等“诱人味蕾”的食物的摄入；增加新鲜水果蔬菜的摄入，补充水分、...
#营养美食季#秋天哪些食物最有营养？
秋天一到，中秋国庆也紧接而至，每到佳节，人们总喜欢大鱼大肉，饮食较油腻，此时，搭配吃一些解腻的食物会让您的营养搭配更加均衡。 下面，湖南医聊邀请长沙市中医医院（长沙市第八医院）高级营养师唐吉来为大家支支招。 传统节日是根植在中国人血脉中的符号，而吃这个主题贯穿了整个节日。各色美食大餐惊艳了舌尖味蕾，...
蕲春李时珍臻艾艾灸养生有限公司怎么样？
蕲春李时珍臻艾艾灸养生有限公司是2016-12-21在湖北省黄冈市蕲春县注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股的法人独资)，注册地址位于蕲春县漕河镇万丰路131号。 蕲春李时珍臻艾艾灸养生有限公司的统一社会信用代码/注册号是91421126MA48QNUJ29，企业法人高群霞，目前企业处于开业状态...
如何开一家艾灸养生馆
如何开一家养生馆。 方法/步骤1第一，开养生馆，首先要先办营业执照。 2第二，在开展之前，要先找执业人员去帮你去选址，还有营销理念。 3第三，地点的选择，选择有潜力的地点，营业区，居民区等地方。 4第四，就是开店，所需要的一些产品，比如就是艾灸等。...
艾灸养生时如何选择艾条(转载)
如果你想通过艾灸养生，你必须首先选择高质量的艾条。 艾条有很多种。你怎么选择？ 艾条的种类 纯艾条分为清艾条和陈艾条，主要按年份区分。艾条是将新鲜艾叶经反复日晒和夜露干燥后，长期阴凉处保存，将艾叶中过量的挥发油缓慢分散，避光保存两年以上而形成的。纯艾不到两年只能叫清艾棒。 百年坤...
何开一家艾灸养生馆艾灸养生大连养生灸小馆(转载)
何开一家艾灸养生馆艾灸养生大连养生灸小馆 艾灸养生火了，很多人想开一家专业的艾灸养生馆。做好艾灸养生馆要有充分的准备，这样才不会兴致勃勃的开业，没多久却关门大吉了。艾灸养生是个新兴的朝阳行业，健康产业前景好不容置疑，但是要成功开一家艾灸养生馆是需要做充分准备的。...
神许养生：艾灸涌泉穴（长寿穴）养生(转载)
艾灸涌泉穴养生方法： 对准涌泉穴，约距0.5-1.0寸左右进行熏灸，使患者局部有温热舒适感即可，一般灸穴15-20分钟，至皮肤稍呈红晕为度，隔日施灸一次，一个月十余次左右。 养生功效： 涌泉穴是人体长寿大穴，经常按摩此穴，则肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮...