如果你想通过艾灸养生，你必须首先选择高质量的艾条。
艾条有很多种。你怎么选择？
艾条的种类
纯艾条分为清艾条和陈艾条，主要按年份区分。艾条是将新鲜艾叶经反复日晒和夜露干燥后，长期阴凉处保存，将艾叶中过量的挥发油缓慢分散，避光保存两年以上而形成的。纯艾不到两年只能叫清艾棒。
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教你怎么买艾条
中医专家指出，艾条的质量主要取决于生产艾条的原料，即艾绒、包装纸、浆糊等。艾绒不得含有树枝、灰尘或杂质。用于包装艾条的纸必须是优质的桑葚纸或细棉纸。用于粘贴薄纸的胶水必须是食用浆糊，而不是工业胶水。
不符合上述条件的为劣质艾条。含有树枝的艾条会引起爆燃，烧伤皮肤，损伤经脉。使用工业胶水的非棉纸和艾条燃烧时会产生刺鼻的有毒气体。
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由于艾灸是用火熏蒸艾灸，如果不注意，可能会造成局部皮肤烧伤。所有外露部分，如面部，不应直接灸以防止疤痕形成，影响美观。关节部位不宜直接灸以防止化脓、化脓和不易愈合，尤其是疤痕收缩更容易引起功能障碍。此外，艾灸不适用于眼球、心脏、耳朵、主动脉、静脉和肌腱。
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