智慧养生 一起解读中国人独有的养生之道

著名养生专家、中医国际形象大使李智4月14日来银川举办公益免费讲座，分享中医智慧养生，解读中国人独有的养生之道。

李智老师介绍说，“养生”最早见于《庄子》，即保养生命的意思，老子曾说过“人生大期，以百二十岁为限。”根据生物学的规律来推论，人自然寿命应当是120岁。在几千年的发展过程中，中国古代养生学逐步完善成为中华民族文化的重要组成部分，具有鲜明的民族特色。现在进入大康养时代，每个人关心和关注自身的健康的意识都超过以往，养生就会运用到中医知识。

李智，养生专家、中医国际形象大使，是我国四大名医施今墨之子施小墨传承人，北京同仁堂著名中医养生专家。现任国家药监局药品审评专家、中华中医药学会国际部顾问、全国妇联专家指导小组专家、中国养生保健协会专家等，曾担任北京奥运会中医国际形象大使，多次接待外国领导人和专家，并在捷克，奥地利、阿联酋、波兰、马来西亚、韩国、南非等国英文推广中医，受到广泛好评。先后担任央视《健康早班车》、《健康之路》、《养生有道》和北京电视台《养生堂》等栏目特聘中医专家。针对中医枯燥难入门，她将诗词、典故与中医理论相结合，融会贯通深入浅出的激情讲解，让中医变得简单、通俗和熟知。

中医就在每个人的身边，跟其他领域的学问一样中医也很有趣。中医推广做得还不够好，反映了中医科普宣传不到位，向世界推广中医还有语言的障碍和不同文化差异。希望更多的人一起来推广中医，将经典故事与养生结合起来，讲健康讲养生，以造福百姓和社会。（中国日报宁夏记者站）

来源：中国日报网