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冬天保暖胜良药

生活百科6年前 (2019-11-12)冬季养生470
进入冬季,人们的皮肤容易产生瘙痒,尤其是老年人,主要受冷空气的影响,加之洗澡时碱性肥皂对皮肤的刺激和进食蔬菜的减少,加剧皮肤干燥,易使皮肤产生瘙痒。

冬季,气温骤降。这将易使一些患有慢性病者病情复发或者加重,而且还能诱发新的疾病。

皮肤瘙痒:进入冬季,人们的皮肤容易产生瘙痒,尤其是老年人,主要受冷空气的影响,加之洗澡时碱性肥皂对皮肤的刺激和进食蔬菜的减少,加剧皮肤干燥,易使皮肤产生瘙痒。

关节痛:当气温在短时间由30摄氏度降到15摄氏度时,正常人也会出现关节痛。检查发现,当病人关节痛时,周围的毛细血管流不均匀,有瘀血存在。

流感:统计表明,当气温下降时,1~2天内就会有数批人感冒。气温下降时,鼻腔内的温度可下降至32摄氏度,这个温度最适合病毒生长繁殖,加之受凉后肌体的抵抗能力下降,从而诱发流感。

气管炎:呼吸道粘膜表面不断分泌免疫球蛋白,能拟制呼吸道寄生的病原微生物。骤然降温后,免疫物质减少,加之血管收缩,局部细胞血液供应缺乏,病原体就乘机而入,引起气管粘膜发炎。

心肌梗死:气温下降时,皮肤血管收缩,外围阻力加大,血中儿茶酚氨和纤维蛋白原增加,增高了血液粘度。每年的12月及次年的3月是心肌梗塞的两个发病高峰,而这两个时期是寒潮和强冷空气活动最频繁的时期。

青光眼:近年来,观察发现,寒流经过24小时内青光眼容易发作。因为气温突然下降时,体温调节中枢紧张,进而通过植物神经使血压升高,眼压波动。

另外,冠心病、气喘、溃疡病在气温下降时容易加重,尤其中老年人特别注意保暖。特别是气温在零摄氏度以下时,更不可掉以轻心。切记保暖胜良药。

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