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艾灸是重点艾穴位，还哪里都艾？
中医有句话叫“那痛灸那”，这个痛点在穴位上叫阿是穴，就是一按在这个地方，就会痛的啊啊叫，所以命名！如果是疼痛地方的话就可以直接灸痛点，不一定要按穴位来！ 除了阿是穴，一般针对性的病症，或者保健灸都还是按特定的穴位来灸的！ 穴位被称为人体的“天然药库”，按摩或艾灸刺激相应的穴位就会激发这个穴位的相应作...
有没有什么非常适合年轻人的养生方式？
养生是个漫长的过程，不是靠一朝一夕就能完成的，日积月累养成的好习惯，才真的对健康，对长寿有帮助，年轻人养生，首先要提高对养生的认识，增强主动养生意识，克服懒惰涣散行为，把生活安排的有头有绪，抽出时间多参加一些体育运动，多学习一些养生知识有无限极好处，益身心。 一、生活要规律。...
艾灸为什么既能养生又能治病？
不请自答。 艾灸为什么既可以养生又可以治病？从几方面回答: 1.艾灸是中医上一种治疗、保健、养生的方法。艾灸的奇效，古有所论:张仲景《伤寒论》说"下利，手足厥冷，无脉者，灸之";李时珍《本草纲目》说"艾叶取太阳真火，可以回垂绝元阳......灸之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功大矣";...
艾灸真的好吗？
都说艾灸治百病，用过的人都说好。 我以前自己网上买过艾条来治宫寒，坚持了半个月左右就放弃了，感觉不出来有没有效果，那时候也认为应该没有大家说的那么神奇。 后来，我坐月子期间吃了老妈用红米酒炖的公鸡之后，就全身起了疹子，擦了药也没用，全身奇痒无比，越是用手抓疹子就越多，然后越痒，本来坐月子就不太想出门...
艾灸可以健身养生吗？
是这样的，如果你用艾灸，健身，养生也是可以的。我们在临床艾灸有治疗和保健。如果你是有一些慢性病，那么你就选择治疗，我们在治疗的时候，用艾灸是每天都要做的，所以才能达到治疗的目的。 如果你是保健养生，基本上一周做一次，或者一周做两次就可以了，老年人做的频率。可以稍微的多一点，因为老年人基本上是到老了以...
艾灸养生对于高血压患者是否有用？
首先，谢谢邀请！ 高血压患者可以做艾灸，事实上，只要你愿意，高血压患者什么事情都可以做！ 但是，问题的关键是：你为什么要这么做？这么做到底有什么作用？ 生活中，很多人都相信艾灸能够治疗高血压或者高血压导致的一些并发症。 在急诊，我也经常能够遇见此类患者。 开始的时候，我还会耐心的去向他们解释这么做是...
你认同艾灸养生这个说法吗？有科学依据吗？
当然认同。 我自己的病自己治好了，这是不可争辩的事实，前几天我让家人给我艾灸后背，别的地方都能自己灸，只是这里够不到。 我说有小红疱的地方就是湿气重，你灸就行了，他精力没集中，一下烫伤了我的皮肤，当时很疼，过了几天再让他看时，他发现红疱消失了，再加上我把乳腺增生也治好了，还有风湿关节痛，头痛，感冒咳...
艾灸穴位能养生保健吗？
艾灸：中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含...
出现了不少的艾灸养生店，艾灸的作用是否被夸大了？
感谢邀请！ 艾灸治疗是几千年的中医的非药物治疗非常重要的一部分！ 艾灸具有行经活血、温经通络、燥湿驱寒的功效，如结合辩证施治会对人体起到很好的免疫调节能力！对于很多常见病、多发病甚至是顽疾都有很好的治疗作用！因其在预防、保健领域，起到很好的机体调节作用，所以艾灸不仅在各大医院以及卫生院常见，而且深受...