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6589 篇文章 0 次评论用老百姓能理解的话,告诉你什么是经络养生
人体是靠气血循环的,西医讲气血在血管内流动循环,包括毛细血管、静脉血管、动脉血管,血管大家都知道,可是经络知道的就不是很多了。其实经络简单的说,就是中医讲的气血循环的主要通道,这些通道上有很多空隙,俗称穴位,穴位堵则气血循环差,穴位通则经络通。我们普通老百姓如果要保健养生,那么经络当令的知识就必不可...
难得的十二经络与养生,通俗易懂还好用
容易感冒拍肺经;人要无病肠要干净; 求生必须通胃经; 疲劳透支找脾经; 心烦心痛找心经; 吸收不好小肠经; 颈肩腰背膀胱经; 精力不足找肾经; 失眠多梦找心包; 奇难杂症找三焦; 废物积滞找胆经; 情志抑郁找肝经;...
几个简单的例子,告诉你经络养生的神奇
近日读完了中里巴人的《求医不如求己》1-3册,内容很丰富,越读越惊叹于经络的神奇,它们就像枢纽一般,打通就是柳暗花明,堵塞就是病体缠身。 很幸运能够读到如此通俗易懂的好书,在各种中医知识集荟中,我是获益匪浅。因此将自己的一些收获整理出来,分享给你,希望我们每个人都能够有所得,长期坚持下去,越来越健...
经络养生歌诀和经络运行规律
经络养生口诀歌 容易感冒拍肺经; 人要无病肠要干净; 求生必须通胃经; 疲劳透支找脾经; 心烦心痛找心经; 吸收不好小肠经; 颈肩腰背膀胱经; 精力不足找肾经; 失眠多梦找心包; 奇难杂症找三焦; 废物积滞找胆经; 情志抑郁找肝经; 人生关键生命点...
养生必备:最全十二经络养生时间表
一日十二个时辰,一个时辰流经一个经脉,首尾相接,如环无端,掌握了自己的身体,也就掌握了长寿健康的秘诀! 1 子时:23:00---1:00 胆经: 熟睡!...
经络养生的方法
近年来经络养生的概念被炒得火热,其实经络养生是中医里面的一种说法,是指经脉与络脉的总称,人的经络是遍布全身每一个部位的。通过经络治疗,可以帮助人体保健、养生祛病。那什么是经络养生?经络养生的方法有哪些? 什么是经络养生? 中医的经络理论是博大精深的,而对于什么是经络养生这个问题,实际上就是指运用经...
说说经络养生
经络通,则百病除。 经络理论,是祖国医学中特有的理论。不管是在理解人体生命活动的规律,还是在诊断人体的健康状况,还是在调理疾病、养生保健方面,都离不开经络。 正如《黄帝内经》中所言:“经脉者,所以解决死生,处百病,调虚实,不可不通”。 我们将会在学习和应用经络知识过程中,逐渐感悟到中医养生文化的精...
十二经络养生,看完这些不用找医生
人身体上有非常多的经络,这些经络如果通畅的话,身体自然会较为健康,经络不通的话,则非常容易被一些,邪恶之气侵袭,此时也就特别容易生病了,先给大家介绍一下12经络养生方法,看完这些之后,自然不用再去找医生开药了。 耳朵为听觉器官,能够分辨自然界的各种声音,并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开窍于耳...
现代医学如何解释中医经络?
中医的基础是以整体观念为主,中医认为人体内分布着12经脉和15络脉,它们纵横交错,象网络一样,将人体内外上下联成一个有机的整体。经络的功能是运行气血,联系脏腑和体表及全身的各种通道。调控着人体的各种功能。 现代医学研究的基础是以个体观念为主。把人体分为细胞,血液,脏腑,大脑等组织,以及皮肤,肌健,骨...
有的人说自己经络不通,经络不通有什么办法解决?
很高兴和大家探讨中国古老的治病方法,讨论经络必须了解经络,人体身上共有十四条经络,十二正经脉,分别是6条在手上,还有6条在腿上。另外两经为任督二脉,在躯干中央,具体为任脉,后为督脉。 通常打通经络我是用2种方法: 1,打坐,姿势:...