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难得的十二经络与养生,通俗易懂还好用

生活百科3年前 (2021-10-19)中医养生82

容易感冒拍肺经;人要无病肠要干净;

求生必须通胃经; 疲劳透支找脾经;

心烦心痛找心经; 吸收不好小肠经;

难得的十二经络与养生,通俗易懂还好用  经络养生 第1张

颈肩腰背膀胱经; 精力不足找肾经;

失眠多梦找心包; 奇难杂症找三焦;

废物积滞找胆经; 情志抑郁找肝经;

人生关键生命点。

难得的十二经络与养生,通俗易懂还好用  经络养生 第2张

手指脚趾多揉揉;失眠头痛不用愁;

常揉拇指健大脑; 常揉食指胃肠好;

常揉中指能强心; 常揉环指肝平安;

常揉小指壮双肾; 十指对力强心脏;

难得的十二经络与养生,通俗易懂还好用  经络养生 第3张

双手对插头脑清; 旋转关节通经脉;

反掌伸展松筋骨; 揉揉十指祛头痛;

按摩四关行气血; 摇肩转膊松颈椎;

甲角切切精神爽; 按摩四关行气血;

摇肩转膊送颈椎。

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标签: 经络养生
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