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6589 篇文章 0 次评论李锦记市场副总裁薛守春：中华养生文化为解决全球健康问题提供中国方案
【环球网综合报道】7 月 29 日,由中国公共外交协会、中国驻马来西亚大使馆及马来西亚贸工部主办，环球网承办，马来西亚—中国商务理事会、李锦记健康产品集团、马来西亚全国总商会、马来西亚中华总商会、马来亚大学孔子学院为支持单位的“一带一路”中国——马来西亚人文交流与经济合作论坛在吉隆坡举办，来自两国政...
心平和不失中正，取天地之美以养其身——养生文化的“儒道同鸣”
引言自古以来，“长寿”都是人们梦寐以求的向往。早在秦朝时期，秦始皇在一统六国之后，就四处派人找寻仙草，炼制仙丹，开启了我国皇帝追求永生的新篇章。唐朝时期，著名的浪漫主义诗人，也多次在诗作了表达了“仙人扶我顶，结发受长生”的美好愿望。 在我国源远流长的数千年的岁月长河中，关于养生的记载多如繁星，关于长...
金庸武侠小说里隐藏的中医养生文化，真是太精妙了！
动图来自SOOGIF 从金庸武侠小说中看中医养生之道 南京市中西医结合医院 杨璞 提起金庸，很多读者对他都不陌生，甚至因他有了自己的武侠情怀。有人说，金庸的武侠小说有三多：帅哥美女多、苦情虐恋多、中医元素多。对于很多热爱中医的人而言，看金庸的武侠小说也是一种品味中医魅力的享受。金庸先生无论在现实生...
中国传统文化下的养生内涵（一）
数千年的中医药发展史，记录着无数先辈前贤对养生保健及延年益寿的丰富经验和学术成就。纵观历代中医文献及养生专著的有关论述，中国传统文化孕育的养生理念有着自己的独特魅力。 天人相应 《老子》所谓的“人法地，地法天，天法道，道法自然”，指出了人处于天地之间，其生命活动与宇宙自然密切相关。《黄帝内经》沿袭...
大暑节气：养生与传统文化
【本篇是：彭博士讲《二十四节气养生》之“大暑时节”】 听众朋友们，大家好，我是中医彭鑫博士，我们继续讲解二十四节气养生，今天讲解大暑。 大暑是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气。在每年公历7月22号或23号，太阳到达黄经120度的时候为大暑。《淮南子•天文训》讲：“小暑加十五日，斗指...
春分节气：文化与养生
【本篇是：彭博士讲《二十四节气养生》之“春分节气”】 听众朋友们大家好，我是中医彭鑫博士，今天我们继续讲解二十四节气之——春分。 春分是二十四节气中的第四个节气，因为二十四节气从立春开始，所以这也是春季的第四个节气。古时候又把春分称之为日夜分、中春之月或者叫做日中。这个时间是每年的公历3月20日或2...
雨水节气：文化与养生
【本篇是：彭博士讲《二十四节气养生》之“雨水节气”】 听众朋友们大家好，我是中医彭鑫博士，今天我们继续讲解二十四节气之——雨水。 雨水是二十四节气中第二个节气，每年的阳历2月18日、19日或者20日这三天是雨水，每一年都不一样，一般来讲是指的太阳位于黄经330度的时候为雨水。 因为每一年的节气和阴历...
养生，从来都离不开道家，本质就是身心达到一种内外协调的状态！
“养生”一词最早见于《庄子》内篇中，而《庄子》向来为道教大经，足见现今人们追求的养生之术，从一开始就离不开道家。 道家养生文化理论全面系统，通过守一、服食、内丹、起居等种种具体手段，使人的身心达到一种内外协调的状态，从而延长人的寿命，使人在下尽享身心平和的状态天年。...
讲解《黄帝内经》养生文化，各人有各自的方法，而文化是大众的，
从古至今，谁人不想长寿，谁人不想健康，健康长寿就必须知道养生、摄生、益寿、延年之方法，而养生摄生法又是因人而异的，同样的方法对甲是好的有用的，对乙则可能是有害身体的，因此现代人听信广告或百度知识，自以为是，或剧烈运动，或汗蒸，或食补，千人一法，其实身体受到了伤害，而自己尚未觉察。另外，很多人现在生活...
世界睡眠日，和也科技关注健康睡眠，传承健康养生文化
每年3月21日是世界睡眠日，旨在启迪人们对睡眠重要性的认知。尤其在当今，熬夜、睡过多睡太少、作息不规律成为绝大多数人的生活状态，这天便成了各行各业高度关注健康睡眠的特殊日子。据世界卫生组织调查，全世界三分之一的人有睡眠障碍问题。中国睡眠研究会调查显示，10%以上的国人、也就是1.5亿人需要积极的医疗...