当前位置:首页 > 养生文化 > 正文内容

玉竹的功效作用(玉竹的功效与作用,让您身体倍增健康)

生活百科5个月前 (12-14)养生文化52

玉竹的功效作用

玉竹,又称白术,是一种常见的中药材。它具有多种功效作用,被广泛应用于中医药领域。下面就来详细介绍一下玉竹的功效作用。

1. 健脾开胃

玉竹具有健脾开胃的功效作用。它可以刺激胃肠道的蠕动,促进食欲,增进消化吸收。因此,常用于治疗食欲不振、消化不良等症状。

2. 补气益肾

玉竹还具有补气益肾的功效作用。它可以滋养肾脏,增强肾脏的功能,促进体内气血的循环。因此,常用于治疗肾虚、腰膝酸软等症状。

3. 止汗止泻

玉竹还具有止汗止泻的功效作用。它可以收敛汗液,止泻止痢,具有很好的治疗效果。因此,常用于治疗盗汗、腹泻等症状。

4. 安神助眠

玉竹还具有安神助眠的功效作用。它可以平抑神经系统,缓解紧张情绪,促进睡眠。因此,常用于治疗失眠、焦虑等症状。

5. 抗炎抗菌

玉竹还具有抗炎抗菌的功效作用。它可以抑制炎症反应,杀灭细菌病毒,具有很好的抗病毒、抗感染的作用。因此,常用于治疗感冒、发热等症状。

6. 其他功效

除了以上几种功效作用,玉竹还具有很多其他的功效。例如,它可以降低血压、降血脂、增强免疫力、促进血液循环等。因此,常被用于治疗高血压、高血脂、免疫力低下等症状。

使用方法

玉竹可以制成药材或者用于烹饪。制成药材后,可以用来泡茶、煎汤、炖鸡等。用于烹饪时,可以加入肉类、蔬菜等一起烹煮,营养丰富,味道鲜美。

注意事项

玉竹虽然具有很多功效作用,但是也有一些需要注意的事项。例如,玉竹性温,不宜过量食用,否则会引起口干、口渴等症状。另外,孕妇和小孩不宜食用玉竹。

结论

总的来说,玉竹是一种非常有价值的中药材。它具有多种功效作用,被广泛应用于中医药领域。如果您有相关的症状,可以考虑使用玉竹来进行治疗。但是,在使用之前,一定要咨询医生的意见,以免引起不必要的副作用。


扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由生活百科发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://shjkbj.com/8153.html

分享给朋友:

“玉竹的功效作用(玉竹的功效与作用,让您身体倍增健康)” 的相关文章

心理平衡是健康的金钥匙

心理平衡的关键是一个度,决定度的是心态。要平衡需先有一颗平常心,只要有了心的平衡才可能有身体的平衡。 心理平衡的关键是一个度,决定度的是心态。要平衡需先有一颗平常心,只要有了心的平衡才可能有身体的平衡。过于患得患失和心理压力过大都无法真正放平心态,平衡的心态就是一种包容、坦然、关爱而相互尊重的心态...

睡有好眠 | 真正会养生的人,从来不养生

睡有好眠 | 真正会养生的人,从来不养生

  人越到中年,发现自己不能再好好地睡一个完整的觉了,有的人甚至会被夜尿憋醒,以前我们把它当成一个玩笑,但现在,随着年纪的增长,身边很多朋友都开始出现这样的问题。    01  为什么会被尿憋醒?  一般到了40岁以上,就有越来越多的人有起夜的问题。  年轻的时候,身体会有自然的分泌节律,夜间睡觉的...

养生的意义是什么,怎么养生调理,养生大全有哪些?

养生的意义是什么,怎么养生调理,养生大全有哪些?

  健康不是简单的体育锻炼,也不是营养餐或太极拳。医疗保健的基础是调整阴阳,气血,保护精神的原则。它采用调节精神,引导呕吐,调整时间,喂养,药物,禁欲,排气的各种方法,以实现维护,调养,支持生命,达到人体健康的目的“长寿”。  医疗保健是为了维持和关爱生命并实现长寿。保健是指通过各种手段保护人体生命...

年轻人养生 规律生活挺重要

  10月13日是“世界保健日”,世界保健日的设立旨在提高全世界公众对保健领域的认识,推广、普及健康知识。如今,随着工作和生活压力增大,年轻人越来越重视健康。海河医院营养科主任宁华英、天津专业健身教练王爱斌提醒,年轻人应该正确养生,保持健康体魄。  保持充足睡眠  睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重...

这才是老祖宗传下来的“养生法宝”,祛病强身真是好!西方人根本就不懂~

这才是老祖宗传下来的“养生法宝”,祛病强身真是好!西方人根本就不懂~

  中医理论,一定要知道的20个养生常识,学点养生知识可以让你身体变得更健康,少受疾病的侵扰,关于养生有很多需要注意的事项,下面我们来看看中医理论,一定要知道的20个养生常识。  中医理论 一定要知道的20个养生常识  1、坏情绪让你生病  坏情绪是比强力病毒更可怕的传染源!80%的疾病其实都是被精...

最全面、最简单、最有用的养生指南,都在这六张图里了!

最全面、最简单、最有用的养生指南,都在这六张图里了!

  护颈椎、养血管、降血压,养生大工程要取得好结果,最要在意日常的小积累,怎么做呢?  1. 这样养颈椎↓    2. 这样养血管↓    3. 这样降血压↓    4. 这样防痔疮↓      5. 这样护骨↓      6. 这样养胃↓      再简单的养生指南,也得用起来才有效!一起做起来~...