儿童钠超标可能会出现水钠潴留、血压升高、高钠血症、神经损害、脑水肿等危害，需要及时就医治疗，以免影响正常的生长和发育。
1、水钠潴留：儿童体内的钠超标以后，可能会导致水分增多，从而出现水钠潴留的情况，容易减少尿量的排出。
2、血压升高：随着体内的钠离子含量升高以后，可能会导致血压出现升高的情况，从而伴随头部胀痛、头晕等症状。
3、高钠血症：如果体内的钠离子超标，可能会导致血液中的钠离子浓度升高，从而引发高钠血症。
4、神经损害：钠超标以后容易导致中枢神经系统出现脱水的情况，从而伴随嗜睡、乏力等症状。
5、脑水肿：儿童体内的钠超标，可能会导致脑水肿，从而出现恶心呕吐、头痛等症状。
如果身体出现明显的不适症状，应及时去医院就诊，配合医生积极治疗。在日常生活中，避免食用含钠盐的食物，比如咸菜、腊肉等，以免影响身体健康。
冬春时节温度低，气候干燥，体内水分循环比其他季节慢，容易便秘。一般而言，大便在体内形成到排出，不宜超过24小时。 冬春时节温度低，气候干燥，体内水分循环比其他季节慢，容易便秘。一般而言，大便在体内形成到排出，不宜超过24小时。大便在体内残留过久，影响新陈代谢，易成毒素，让人食欲不畅，精神不振。便秘...
“人子养老之道，虽有水陆百品珍馐，每食必忌于杂，杂则五味相扰，食之不已，为人作患。”——语出唐代孙思邈《千金翼方·养老食疗》。 “人子养老之道，虽有水陆百品珍馐，每食必忌于杂，杂则五味相扰，食之不已，为人作患。”——语出唐代孙思邈《千金翼方·养老食疗》释文：这是告诉我们赡养老人之道，虽说珍贵食物多...
学习中医养生知识可以让你身体变得更健康，少受疾病的侵扰。我国的中医养生文化可谓源远流长，那么有多少人是真的了解，什么是养生的呢?中医养生又该如何操作呢?下面就给大家介绍一下中医养生的常识! 养生和生活的关系决定了养生观点的多面性。那么，什么是养生?为什么要养生?如何养生?让我们从养生文化高...
人越到中年，发现自己不能再好好地睡一个完整的觉了，有的人甚至会被夜尿憋醒，以前我们把它当成一个玩笑，但现在，随着年纪的增长，身边很多朋友都开始出现这样的问题。 01 为什么会被尿憋醒? 一般到了40岁以上，就有越来越多的人有起夜的问题。 年轻的时候，身体会有自然的分泌节律，夜间睡觉的...
俗话说：男靠吃，女靠睡。男不离韭，女不离藕。男要“冷”养，女要“热”养…… 其实，这些俗语都在说明一件事：男女养生，各有侧重。 今天就送给大家一份最全的男女养生重点手册，能帮你选择更加适合自己的养生方式，健健康康活到百岁! 男靠吃，女靠睡 01 男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，因此...
“中国人多吃米饭不会增加升血糖的风险。”日前，某国际期刊发表的一项新研究在国内营养学界引发热议，中国营养学会理事范志红则公开发表文章质疑该说法。 近年来，健康养生领域类的新研究层出不穷，其中很多“成果”是由国外知名学府和机构发布的。但是，在国内权威专家看来，这些新观点尚待进一步检验。 中国人...
