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辟谷的注意事项,看南怀瑾怎样修持辟谷的?方法不当就出问题啦!

生活百科2年前 (2022-05-15)养生文化50

道家还有一种方法,后来传到日本去了,喝尿,上一节不喝,下一节不喝,就喝中间一节。这个方法后来又传回中国,中国人不晓得,以为这是日本的东西。唉!中国人就是这样,只要是外国人的屁都是香的,中国人的屁都是臭的,只要是外国人的东西统统是好的,奇怪!有一度大家又流行喝水,辟谷的时候要喝水。我也曾经二十八天不吃饭,但喝水,夜里还抽烟,结果也没死掉。

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辟谷的注意事项,看南怀瑾怎样修持辟谷的?方法不当就出问题啦!  辟谷养生 第1张

将来你们自己要去专修,万一到了这个程度就不怕了。不然像我一样,到了那个程度没有人问,不知道该怎么办?!只有一个办法,就让他死吧!以身殉道!过了这一段,哦!原本是这个样子,然后再翻经,再把书一看,其实古人都有留下来,就是自己看不懂。

孔子也告诉我们,“食肉者鄙”,吃肉的人野蛮低俗,脑子越来越差;“食谷者愚”,光吃素吃粮食的人愚笨,养份不够,所以越来越笨;“食气者寿”,懂得服气就长寿;“不食者神明而不死”,这都是孔子的话,出在《孔子家语》里头。

古书上告诉你,不吃饭的人,断谷,十天以后精气萎弱,面色萎黄,好像要死了。我的经验,人饿饭,到第三天、第四天,感觉真的要死了,过了第四天精神又来了。后来有一位老先生乱学我,也不吃饭,结果胃出血了,把胃割掉,千万注意哦!功夫不到,不要过午不食。

二十天以后,看东西,一个也许变两个,或者影子都看不到了、晃了,肢节、手脚都不能动了,跟死人差不多。这时大便没有了,小便偶然有一点,黄的,或者腹泻,前刚后塘。三十天以后,身体消瘦,跟释迦牟尼佛刚从雪山下来时一样,走路都走不动。四十天以后,颜色转过来,气色好了,心理杂念妄想很少,很清明、很专定,非常平安康泰。五十天以后,腑脏都变动了,炼精化气、炼气化神自然就来了。六十天以后,身体恢复了,骨节都鬆软了,活动自如。七十天以后,心里不想留在人世间,真的不喜欢,就是佛法说的,生起厌离心,到那个时候才是真入山住茅蓬的时候。八十天以后,完全在空灵灵的境界,智慧打开,能够懂得各种方术了。九十天以后,皮肤印堂都发光发亮的,容发滋润,音声宏亮悦耳。一百天以后,正气到达饱满,完全表现出来,这样才是百日筑基,可也只是打基础而已耶!还不算得道。

如果从此修下去,寿命延长,还不是不死喔!照这样修下去,三年以后,身上的皮肤斑点都会退却,颜色有光芒。六年以后,连骨髓都变了,完全如婴儿一般,内脏、肠胃也都换了,可以预知生死了。九年以后,人的脑完全长成熟,脑子和骨骼密实了,不会被外力所伤了。最后修道成就,这个时候才可以说到达真人境界。但是可能已经六十岁了,可是人到了六十岁差不多要走了,所以要赶快懂得修持的方法。

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