想要养生，那就种花养草吧！

　　我从小在农村长大，对花花草草有种天然的感情。当时我们家的院子里，种满了我从各处搜罗来的花，有各色的月季、菊花、玉簪等，还有一些叫不上名字的草花。每到春天，月季花开，芳香四溢，其他的花也次第开放，真的是美不胜收啊!

　　后来，到城市求学，远离了农村，总感觉生活少了一点什么。再后来，毕业工作、结婚生子，生活的忙碌和工作的压力，让我没有时间和精力去想那些风花雪月的事了，种花养草成了一种奢望。

　　终于，孩子参加工作了，我也退休了。觅得一处房子，带着一个屋顶的平台，我真是高兴极了，请了专门设计花园的师傅，砌花池，运土方，经过一番忙碌，总算拥有了属于自己的小花园!

　　开始的时候，我大部分地方都种上了蔬菜，因为买的菜总是担心农药超标。但对花的喜爱还是占了上风，我陆陆续续地买花，加上自己培育繁殖，现在大部分的地方都被花花草草占领了!

　　每天早晨起床后，我都会到我的小花园里看一看，浇浇水，剪剪枝，清理一下干枯的叶子。清晨的阳光，照着新开放的朵朵鲜花，微风吹过，飘来阵阵芳香，那种感觉真的很棒，惬意舒心，胜过昂贵补药。

　　养花需要身体力行，在浇水施肥的过程中，不自觉地就锻练了身体，当你看到亲手养大的花开满了枝头，那种成就感是千金难买的!既锻练了身体，又愉悦了心情，我真的找不出比这更好的养生方式了!

　　如果你没有小花园，有一个阳台也是一样的。选择一些适合室内种植的花卉，天竺葵、长寿花、姬小菊等等，细心养护，耐心等待，它们一定会给你丰厚的回报的!