当前位置:首页 > 名家养生 > 正文内容

武当名家齐聚白云观~教太极谈养生全程免费[已扎口]

生活百科4年前 (2021-09-13)名家养生323

亲爱的朋友,一提到武当,你首先会想到谁?是震古烁今的太极宗师张三丰?是《卧虎藏龙》的一代大侠李慕白?抑或是新片《太极》的灵魂主演李连杰?除了刚柔并济轻灵绝世的武当功夫之外,朋友,你是否知晓博大精深太极养生呢?

  众所周知,道教是以生命为核心。所谓“仙道贵生、无量度人”, “夫万物以人为贵、人以生为宝”。因此探索强身健体、延年益寿的养生之道,然后回馈世人,是道家永恒不变的主题。天下太极出武当,武当太极甲天下。武当太极养生首要重视内功的修炼,炼精化气、炼气化神,使人身心谐和,身体康健。

  为了方便首都道家养生文化爱好者,环宇众行机构携手武当胡玮哲、张微风、胡学礼三位道长,在被誉为“中国道教天下第一丛林”的北京白云观,开班传授正宗武当太极拳,讲授武当太极养生精义。热烈欢迎京城养生爱好者踊跃报名参加。

  学习内容:武当秘传太极拳

  两种形式:动功,静功

  四大功法:坐功,站功,行功和睡功

  六大学问:道家哲学,经络,气功,力学、生命科学,地理环境学

  活动时间:2011年4月23日下午2点至5点

  学习地点:北京白云观

  授课道长:中国道教全真龙门派胡玮哲道长

   武当派第十五代传人张微风道长、胡学礼道长。

  预约电话:

  01082290319 01081921885 15897814060 18710030102

  此次活动不以营利为目的,全程免费。意在弘扬、推广武当道教文化和道家养生、健身文化。以团结国内外各界名师及武术同仁为宗旨,广结善缘积极开展各种文化交流与合作,为世人的健康而服务.

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由生活百科发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://shjkbj.com/4463.html

标签: 名家养生
分享给朋友:

“武当名家齐聚白云观~教太极谈养生全程免费[已扎口]” 的相关文章

道家养生十一条秘诀!

道家养生十一条秘诀!

    道家是以老子、庄子为代表的中国春秋战国时期诸子百家中最重要的思想学派之一。传承至今己有二千多年的历史。道家养生功以收心求静为基础,这叫做修性;以养精固本为归宿,这叫做养命。修性必须落实到养命之上,故此功称为性命双修养生功。道家养生主要在于以下十一个方面。  “大德必得其寿”:养生名言。  孔...

几个经典的道家养生功法:舒活筋骨,强腰健肾(图文教学)

几个经典的道家养生功法:舒活筋骨,强腰健肾(图文教学)

  在佛医禅观实修课上多次给大家教授过的一些功法,为方便大家更好记忆,以图文形式整理如下——  缓解颈椎腰椎劳损  很多久坐的人容易颈椎和腰椎劳损,其实,只要多运动,完全是可以避免和缓解的。太极拳名家——田理阳道长给大家传授两招舒活筋骨的养生功法。  1  第一招:巧运太极  功效:打通上肢阴阳二脉...

养生大师无量子:日常生活养生 日常养生方法

  日常生活养生  1、【养生又好吃的零食】  1.葵花子-养颜;2.花生-能防皮肤病;3.核桃-可秀甲;4.大枣-预防坏血病;5.奶酪-固齿;6.无花果-促进血液循环;7.南瓜子和开心果-健脑;8.奶糖-润肤;9.葡萄干-补血10.芝麻糊-乌发;11.巧克力-怡情;12.薄荷糖-润喉13.柑橘-富...

从《道德经》看老子的养生之道:养生重养心

从《道德经》看老子的养生之道:养生重养心

  在《道德经》中老子阐述了贵生重己的思想,甚至在第五十章还专门论述了“养生之道”。那我们就来看看老子对于贵生重己的养生之道有何看法吧!  图片来源于网络,侵删第十三章:宠辱若惊,贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为上,辱为下,得之若惊,失之若惊,是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身?吾所以有大患者,为吾有身。及...

五禽戏、八段锦等养生操有养生的效果吗?

五禽戏和八段锦的健身效果是非常显著。五禽戏比较难,八段锦运动量不是很大,根据电视节目介绍,可以坐着锻炼,比如开汽车时。我就记住了。2018.10.17我在南京的省人民医院结直肠科做手术,术后护士要求病人活动,其他的人都是推病区特有的带轮的吊水架,在病区来回走动,我坐在床上做八段锦,抱球时双手可以对着...

为什么有人说养生专家并不长寿呢?你怎么看?

养生专家只告诉你怎么养生,至于他养不养生,怎么死的只有天知道了。记得有人说过,有一个爱喝酒的人,几个医生劝他戒酒,结果活到后来医生都死了,他还活着。 就说我父亲吧,属羊的,今年九十岁了。从解放战争打到抗美援朝,最后在解放西藏。六二年才下地方工作。从我懂事开始,就没见他锻炼过,这么多年走过来,我就纳闷...