返老还童茶
材料 乌龙茶3克,何首乌30克,槐角、冬瓜皮各18克,山楂肉15克。
做法 以上各药加适量水煎煮,去渣,取药汁冲泡乌龙茶,加盖闷泡10分钟即可。
用法 代茶饮用,每日1剂。
功效 延年益寿。
适用 动脉硬化、高胆固醇、高血脂、须发早白等。
材料 乌龙茶3克,何首乌30克,槐角、冬瓜皮各18克,山楂肉15克。
做法 以上各药加适量水煎煮,去渣,取药汁冲泡乌龙茶,加盖闷泡10分钟即可。
用法 代茶饮用,每日1剂。
功效 延年益寿。
适用 动脉硬化、高胆固醇、高血脂、须发早白等。
豆卷又称为豆芽,是由豆类在黑暗湿热环境中发芽而成,《神农本草经》中称豆卷:“味甘,平。主湿痹筋,挛膝痛”。 豆卷又称为豆芽,是由豆类在黑暗湿热环境中发芽而成,因为其外形像一把玉如意,故又被称为“如意菜”,豆卷与豆腐、酱及面筋被西方并称为中国食品的四大发明。豆卷与笋、菌又被古人并列为素食鲜味三...
长夏涵盖了夏至、小暑、大暑、立秋、处暑五个节气,长夏的气候特点是炎热而夹湿,所以,长夏养生重在防湿、祛湿。 虽然处暑了,但目前仍处在长夏这一阶段。长夏涵盖了夏至、小暑、大暑、立秋、处暑五个节气,长夏的气候特点是炎热而夹湿,所以,长夏养生重在防湿、祛湿,以下介绍几道保健养生祛湿粥茶饮: 茯苓粥...
葱白不但可以用来食疗,还可以外用防治多种疾病。从药性来说,葱叶性味温辛,不但能祛风发汗,还可解毒消肿。 葱是中国老百姓最常用的烹饪佐料之一,不仅因为其独特的口感和百搭的特质,更因其美好寓意的谐音。比如,中国民间有的地方婚嫁的时候,新婚夫妇的卧室床铺会“藏”有葱,让亲友的儿童到床上去找,一来祝...
有些夏花不仅色彩鲜艳,芳香扑鼻,令人赏心悦目,还是有名的中草药,而且含有丰富的营养成分,是养生保健佳品,可以入馔,一饱口福,令人齿颊生香。 时令已到盛夏,树木丰茂,芳草如茵,各种奇花异卉竞相开放。夏花之灿烂,虽没有春花妩媚,但比之更为热烈、奔放,像月季、蔷薇、凌霄、荷花等。有些花卉不仅色彩鲜艳,...
驴肉除了美味以外,还有很好的食补功效,中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效。 俗话说“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉肉质细嫩,没有猪肉的肥腻,也没有羊肉的膻味,可以说驴肉是走兽肉的上品。驴肉除了美味以外,还有很好的食补功效。“要长寿,吃驴肉;要健康,喝驴汤。”驴肉具有“两...
海鲜菇享有“素中之冠”的美誉,与富含多种维生素的西红柿和豉油同烹饪,菜品似蟹味般鲜美,口感酸鲜味美,简便易做,适合各类人群,尤其是减肥控重人群食用。 主料:海鲜菇150克,西红柿2个。 调料:豉油、食用油、胡椒粉、盐、生抽各适量。 做法:1.将海鲜菇洗净切长段;西红柿切滚刀块;2.锅内放食用油,...