当前位置:首页 > 四季养生 > 冬季养生 > 正文内容

茶养冬之四相

生活百科5年前 (2019-11-12)冬季养生403
冬季万物闭塞。以“藏”为鉴,审人之太过或不及,品茶微调,引心归冬,形神得“藏”。

冬季万物闭塞。以“藏”为鉴,审人之太过或不及,品茶微调,引心归冬,形神得“藏”。

冬天冬相 冬天五色为黑。冬季冬相面色是“白绢裹苦胆”。白亮的面色深处隐隐见黑,标志人之阳气顺四时,归入“肾藏”,与天时相合。“冬应肾。”

冬天冬相的“黑”不是直观的颜色,而是一种感觉。如果黑色直露,是肾气亏损之相。冬天冬相者是正常状态,可按正常规律品茶,无须以偏纠偏。

冬天春相 冬季面色白亮,隐隐见青色,是阳气悖于冬,未按时藏于肾,反窜于肝;是阳气太过之相。冬日返青犹如盆景置于冰天雪地之中,必受寒所伤。此情况应迅速收敛阳气。于一日立秋(15点)之时,品用秋分茶为佳,白露茶、处暑茶、立秋茶依次逊之。以出微汗为宜。

冬天面带青色且无光亮,是阳气不足,体内有风之相。宜一日惊蛰(5点)之后,品用明前茶为佳,清明茶、谷雨茶依次逊之。以不出汗为宜。

冬天夏相 冬季面色白亮,隐现“朱砂”,是阳气悖于冬,未按时藏于肾,反窜于心;是阳气太过,而血热妄行于心之相,如同一盆鲜花置于风雪之中,必遭冬害。此种情况宜每日立秋(15点)之时品用寒露茶为佳,秋分茶、白露茶、处暑茶、立秋茶依次逊之。以不出汗为宜。

冬季面带红色而无光,是热瘀之相。是冬天阳气为未归肾藏,受寒气伤害,浊血凝结瘀面所致。宜于每日立夏(9点)之时,品用芒种茶为佳,谷雨茶、立夏茶依次逊之。以出微汗为宜。一日立秋之时,品用秋分茶为佳,白露茶、处暑茶、立秋茶依次逊之。以不出汗为宜。

冬天秋相 季面色白亮,隐隐见“璞玉”之色,为“白绢裹璞玉”的冬天秋相,是阳气悖于冬,未按时藏于肾,反窜于肺;是阳气妄行于肺的太过之相。肺应秋,肺属金,金生水,肺中阳气冬不归肾,遇冬季之寒,可使阳气化为肺中之浊物,令心肺瘀塞、痰壅。此种情况宜每日立秋(15点)之时,品用秋分茶为佳,白露茶、处暑茶、立秋茶依次逊之。以不出汗为宜。

冬季面色白而无光,是阳气秋收而未冬藏于肾,受寒侵害化为粘液滞留肺中;是阳气不及之相。宜每日惊蛰(5点)之后品用清明茶为佳,谷雨茶稍逊。每日立夏(9点)之时,品用夏至茶为佳,芒种茶、小满茶依次逊之。以出微汗为宜。

因而,可根据天时,针对面相调剂茶的品种及喝法。有机茶只要薄茶热喝,使用得当,百益无一害。在此基础上,按不同节气采摘的茶分为14种时令茗茶,并以其偏性对应人体的寒热虚实,以偏纠偏。这是一种尝试。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由生活百科发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://shjkbj.com/1695.html

标签: 标签1标签2
分享给朋友:

“茶养冬之四相” 的相关文章

阴盛冬季咋保健 中医火灸祛风寒

阴盛冬季咋保健 中医火灸祛风寒

火灸疗法是从灸法演变而来,不仅运用灸疗的经络热效应,又结合中药外敷法,以改善局部血液循环、疏通经络、扶正祛邪,激活机体免疫功能,达到防病治病、强身健体的目的。 中医认为寒为阴邪,寒冷的冬季也是阴邪最盛的时期,如果人体阳气不足,势必会造成寒邪入体,身体抵抗力变低,蕴生各种疾病,对于老人等体虚人...

冬日晒太阳 胜似喝参汤

冬日晒太阳 胜似喝参汤

中医认为,冬阳和煦温暖,晒晒背部,可刺激督脉,能振奋人体阳气,疏通经脉,使气血顺畅,收到防病健身的效果。 民间有句俗谚“冬日晒太阳,胜似喝参汤”,冬季晒太阳古人叫负暄,也叫负日、负曝,为历代养生家所推崇。中医认为,冬阳和煦温暖,晒晒背部,可刺激督脉,能振奋人体阳气,疏通经脉,使气血顺畅,收到...

天气骤冷 小心心梗发作

进入大雪节气,急性心梗病势汹汹,预防保健尤显重要,中医自古以来强调预防疾病的重要性,急性心梗病势汹汹,预防保健尤显重要,中医自古以来强调预防疾病的重要性。 进入大雪节气,一年一度的严寒季节又将来临;我国大部分地区,尤其是北方多个省份,气温骤降,研究指出,寒冷天气的低气温和多风天气会引起皮肤血管收...

冬季养阳是关键 起居养生8要点

冬季养阳是关键 起居养生8要点

冬三月草木凋零,冰冻虫伏,自然界万物闭藏。冬季养生要顺应体内阳气的潜藏,以敛阴护阳为原则。 冬季的自然界阴盛阳衰,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,故养生专家建议,冬季养生应该顺应自然界闭藏的规律,以“敛阴护阳”为根本。 入冬后,天气转寒,因此“敛阴护阳”的主要内容就是“祛寒就温”。一...

冬季养生“四不妄”

冬天是生机潜伏闭藏的季节,是一年的结束,亦是下一年的开始,所谓“春生,夏长,秋收,冬藏”,因此做好冬季养生对来年的健康至关重要。 冬天是生机潜伏闭藏的季节,是一年的结束,亦是下一年的开始,所谓“春生,夏长,秋收,冬藏”,因此做好冬季养生对来年的健康至关重要。改革开放以来,我国发生了翻天覆地的变化...

冬季已至 警惕脑卒中发作

冬季刚至,脑卒中发病率就悄悄抬头了。脑卒中是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病,具有极高的病死率和致残率。 冬季刚至,脑卒中发病率就悄悄抬头了。脑卒中是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病,具有极高的病死率和致残率。目前我国每年约有250万人发生中风,150万人死于中风病,70%的生存者多具有偏瘫...