虽然近期夏雨频繁，但气温却居高不下，湿热的感觉让很多人感觉不舒服，有的人还没中暑，双脚竟然先“中暑”啦。
很多人知道，人中暑了，会出现头晕、恶心等不适感觉，那么脚“中暑”是什么症状呢？
出现脚“中暑”的症状时很多人会觉得原本合脚的鞋子变得挤脚了，而且会感觉脚好像长胖了似的。鞋子变紧会对足部的骨头造成压力，而人体近四分之一的关节长在足部。足部由于外界温度升高而引起的肿胀会对这些关节产生压力，产生酸疼的感觉，这便是所谓的脚“中暑”的症状了。
臧平建议大家，夏天尽量选择宽松的休闲鞋，不要选择质地较硬的材料做成的鞋子，中午休息的时候可以换个拖鞋或者布鞋让自己的双脚放松一下。要尽可能穿透气性良好的薄棉袜子，勤换鞋子。即使在夏季，也要坚持每天用温水洗脚，少用冷水洗脚。
夏季炎热多雨，湿热之气较盛；胃肠功能必然会受到影响，所以在湿热较重的环境中，人容易困乏、食欲差，还容易腹泻。 夏季高温天气，人们普遍食欲下降，茶饭不香，甚至出现腹泻、呕吐、腹痛等胃肠不适，老人和儿童尤其如此。专家介绍，夏季炎热多雨，湿热之气较盛。中医认为，脾主运化，喜燥恶湿。如果外界气候湿热...
夏季常见的湿热天，人体不能正常排汗，皮肤血流量和心输出量大大增加，心衰发生率和心脏病死亡率也会增加。 夏季气温高，想要顺顺利利的度过夏季就要注意防暑降温。 据了解，中暑的发生是综合因素产生的，一般分两种情况。一种是高温、高辐射，也就是俗称的干热，强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失...
溺水已经成为暑期中小学生意外死亡的第一杀手。家长一定要常提醒，常教育，常关注，防止孩子因溺水而发生意外。 炎炎夏日，戏水游泳成为人们最热衷的消暑方式，而溺水已经成为暑期中小学生意外死亡的第一杀手。家长一定要常提醒，常教育，常关注，防止孩子因溺水而发生意外。 下水游泳前要确认的事项 注意事项 1....
夏季空气潮湿，且温差大，容易诱发风湿病或加重病情，表现为关节肌肉酸痛不适、肿痛发热、僵硬不利等。 最近全国各地连续的暴雨，不仅给人们出行带来不便也给人的身体带来不适。那么，如何在闷热潮湿的夏季，增强人体抵抗力，预防疾病高发，下面来听听专家给出的建议。 保持皮肤干燥 每逢夏季暴雨过后，皮肤科接诊的...
夏天气温高，人体出汗多，体内容易缺水，若水分不能及时补充，缺水更加严重，可使血黏度增高，促使血压升高和血栓形成，因而诱发中风、心梗、心绞痛等疾病。 夏天气温高，人体出汗多，体内容易缺水，若水分不能及时补充，缺水更加严重，可使血黏度增高，促使血压升高和血栓形成，因而诱发中风、心梗、心绞痛等疾病。因...
夏季不贪凉是预防各种关节痛的根本。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等；夏季暑热，原本就有肩周炎及腰背痛的人不要直接暴露。 “最近天热，睡了一夜凉席，第二天就开始腰疼、腿麻。”56岁的市民常女士坦言，他有腰椎间盘突出的老毛病，冬春天都没事，没想到大热天却犯了病。专家解...
