当前位置：首页
> 第212页
养生艾灸有哪些类型？
艾炷灸分为直接灸和间接灸两种。 直接灸，又称明灸、着肤灸。是把艾炷直接放在皮肤上面施灸的一种方法。古代称为“着肉灸”，如《千金要方》记载：“炷令平正着肉，或势乃至病所也。”因直接灸对皮肤的刺激程度不同，又分为瘢痕灸和无瘢痕灸。 间接灸，是在皮肤和艾炷之间隔上某种物品而施灸的一种方法。 又...
温灸有六大养生功效,和艾灸有何区别!
每个人在生活中都可能会出现疾病，因为有了疾病的情况下也是非常影响身体健康的，所以应该要通过中医的方式去改善，对于中医按摩或者是针灸艾灸之类的，大家也是非常的熟悉了，其实温灸有六大养生的功效和艾灸也是会有一些区别的。 什么是温灸 温灸属于针灸范围之中，但不用针刺，而是通过点燃艾绒的热力进行治疗。中医...
艾灸养生效果怎么样？亚健康人群适用哪些调理方式？
过年来医院，传统过年过节多少是有点忌讳的。 但是，益阳市第四人民医院保健中心，节后第一天却迎来了开门红！ 初三过来的哮喘奶奶，症状明显好转，看到忙碌的医护人员，爷爷自己动手帮奶奶艾灸。 （爷爷自己动手帮奶奶艾灸）...
在家轻松做艾灸，养生保健去疼痛就是这么简单
说起艾灸，相信不少人都有所耳闻，甚至是体验过。自古以来艾灸就是我国传统的理疗手段，它属于中医针灸疗法中的灸法，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通 气血 、扶正祛邪，达到防治疾病的目的。正因为疗效好，所以一直传承下来。随着科技的不断发展...
8句口诀，覆盖大部分疾病，全记住，你就是艾灸高手
如果你能照顾好自己的身体，那你就能照顾好生活中80%的事。 文章分享者简介：韩瑞丹，全国高级康复理疗师，艾灸师 给大家分享8句艾灸口诀，通俗易懂，简单好记。 1、肚腹三里留 凡是在“肚腹”这个部位的任何疾病，像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风，以及胃下垂、胃痉挛等，都要艾灸足三里，这个穴位调理肚腹的所有疾...
艾灸养生基础知识
”中医讲究“阴宜补，阳勿浮”，即如果阴虚，就需要滋阴，如果阳气太弱，或者阳气短时间内增加，相对出现过剩的现象，导致的直接后果就是阴不足以敛住阳气，阳气就会向外浮散。 一、艾灸伤阴表现 1、 嗓子干、咽喉肿痛。有这种情况要多灸太溪穴，这类人一般存在肝肾阴虚的症状，且以更年期女性常见。每天点枸杞，配合...
冬季养生话“艾灸”
作者：肾病科 雷洋洋 赵岩茹 艾灸疗法的产生，在我国已有数千年历史。所谓艾灸，就是通过把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处，借其温热刺激及药物作用，达到调和阴阳、温经驱寒、温阳补气等治病养生功效。 冬季属阴，人的身体受到天气的影响也会出现阴盛阳衰状态，各个脏器的生理功能也随之变化，容易受到寒邪...
艾灸养生法有哪些？两种保健灸法让你健康长寿
艾灸的养生保健效果很好，可以激发和提高人体的免疫功能，还能温经散寒、扶正祛邪、通经活络，受到很多人的推崇和信任。艾灸是我们老祖宗传承下来的保健良方，是一种简单而比较容易从左的有效养生和治疗病症的方法。下面就一起来了解一下艾灸吧。 健体长寿灸法 艾灸，可使热气内注，温熙气血，透达经络，且艾灸具有补益强...
艾灸养生方法
艾灸法可分为艾炷灸、艾条灸和温针灸三种方法。 (一)艾柱灸法1.直接灸 将艾柱直接放在穴位上施灸,待艾柱快燃尽时,即病人感到烫时,立刻换一个艾点燃。每燃一个艾叫一壮,根据病情决定施灸壮数。一般每穴一次可灸3壮、5壮、9壮不等,并根据穴位所在的部位,酌情选用大小适宜的艾柱。头部宜用麦粒大小的艾炷,腹部...
艾灸养生好处多 如何使用更科学
《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经，具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。并且后来人们还发现，将艾草用于灸法，有温煦散热的作用，可以疏通人体经脉，加速气血的运行，激发人体正气，从而让人由内而外激发活力。民间更有“艾灸治百病”一说，那么究竟艾灸要如何使用...