当前位置:首页 > 养生文化 > 正文内容

劳宫穴的准确位置图及功效作用,位于手掌第二/三掌骨之间

生活百科2年前 (2023-11-06)养生文化105

劳宫穴的准确位置图及功效作用很多小伙伴都想知道怎么解决,接下来大家就跟着小编一起看一看劳宫穴的准确位置图及功效作用,常按提神醒脑防治心绞痛,劳宫穴的准确位置图及功效作用,常按提神醒脑防治心绞痛详解吧。

劳宫穴别名:五里穴、桂露穴、张中穴等。,位于我们的手心,意思是“累了可以在这里休息”。下面详细了解劳宫穴的确切位置图和功效,每天按一键,提神醒脑,预防心绞痛。

劳宫穴的准确位置图位于手掌,第二、三掌骨之间,偏向第三掌骨。如图,握拳时,中指指尖位于劳宫穴。手上各有一个,是手厥阴心包经上的重要穴位。人体内很多疾病都可以通过刺激劳宫穴来调节。请快点试试。

劳宫穴的功效和作用主要用于清热开窍,消肿止痛,益心强身,防治心绞痛。

现代医学常用于治疗昏迷、晕厥、中暑、呕吐、癫狂、癫痫、口舌生疮、口臭、食欲不振、心痛、癫狂、癫痫、鹅掌风等疾病。

沟、宣石、曲泽、卫中治疗中暑昏迷;

用金金、俞晔和内停治疗口疮和口臭;

鸡泉、外关、委中、太冲治疗中风。

劳宫穴的按摩手法采用推拿的方法,以另一只手的拇指按摩劳宫穴100-200次为宜,感觉穴位有明显的疼痛。每天一次,长期按摩,可有效缓解、预防和治疗心绞痛。

也可以做艾灸。点燃艾条,对准劳宫穴5-20分钟。在此期间,艾条会一起落下,忽远忽近,这样穴位处的皮肤会有温热感,但不会有灼热感。每天一次,保护血管,降低血压的效果非常好。


扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由生活百科发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://shjkbj.com/8005.html

分享给朋友:

“劳宫穴的准确位置图及功效作用,位于手掌第二/三掌骨之间” 的相关文章

什么是养生?我们该如何养生?

什么是养生?我们该如何养生?

  学习中医养生知识可以让你身体变得更健康,少受疾病的侵扰。我国的中医养生文化可谓源远流长,那么有多少人是真的了解,什么是养生的呢?中医养生又该如何操作呢?下面就给大家介绍一下中医养生的常识!    养生和生活的关系决定了养生观点的多面性。那么,什么是养生?为什么要养生?如何养生?让我们从养生文化高...

睡有好眠 | 真正会养生的人,从来不养生

睡有好眠 | 真正会养生的人,从来不养生

  人越到中年,发现自己不能再好好地睡一个完整的觉了,有的人甚至会被夜尿憋醒,以前我们把它当成一个玩笑,但现在,随着年纪的增长,身边很多朋友都开始出现这样的问题。    01  为什么会被尿憋醒?  一般到了40岁以上,就有越来越多的人有起夜的问题。  年轻的时候,身体会有自然的分泌节律,夜间睡觉的...

养生别乱来!弄懂这些东西,你才是真正的会养生!

养生别乱来!弄懂这些东西,你才是真正的会养生!

  泡个枸杞水就叫养生?清晨跑几圈就叫养生?晚上吃半饱就叫养生?那可真是大大的误解了老祖宗给我们留下的养生延寿文化。  我们从《黄帝内经》说起,作为中医养生理论的奠基之作,充分考虑了天、地、人之间的关系,在论述人体生理病理时,将天时气候、地域环境、个体差异作为选择养生方法的重要依据,形成了“三因制宜...

【传统养生】养生先静心

【传统养生】养生先静心

    “春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节”。这是宋朝无门慧开禅师所作的一首诗偈。这首诗偈含有养生哲理。人生在世,恰似四季更替一样,有风花雪月,有酸甜苦辣,有悲欢离合,有生老病死。倘若我们能以平和的心态对待包括荣辱得失、生死离别在内的一切事,更不把闲事挂在心上,善于静心...

易经养生:中华传统养生的源头!

易经养生:中华传统养生的源头!

  《易经》代表了中华优秀传统文化的核心精神。易经养生内容流存至今,尽管语言由于年代久远难免深奥难懂,但其思想、方法至今仍有很高实用价值,中医养生遵奉“阴阳中和”的思想就来源于《易经》。千万年来,中国人独特的养生学依托国学精粹,融入百姓日常生活,以风俗习惯、礼仪规范等形式彰显中华民族健康生活方式。 ...

盲目养生不可取,总结:5个常见养生误区,千万不要再犯了

盲目养生不可取,总结:5个常见养生误区,千万不要再犯了

  正确的养生方法对人体健康有利,但是在养生的过程中,要先区分哪些行为是正确的,哪些行为对人体健康不利,才能防止错误养生习惯带来影响。很多人在养生的过程中陷入误区,无形中也会偷走健康,久而久之反而达不到维持健康的目的。那么,哪些错误的养生方法不能够尝试呢?    1、每顿饭吃很饱  养生是很多人追求...