养胃护胃5种水果很多小伙伴都想知道怎么解决，接下来大家就跟着小编一起看一看养胃护胃5种水果吧。
1.苹果
苹果含有大量的维生素和酸性物质。维生素可以给身体提供营养，而脾胃中的酸性物质可以帮助胃酸一起消化食物，所以脾胃的消化功能加强，可以健脾养胃。所以脾胃不好的人可以适当吃一些苹果。
2.香蕉
说到养胃护胃的水果，首先想到的一定是香蕉。香蕉含有大量的营养物质，可以促进胃的蠕动。食物更容易被身体消化、吸收和利用。香蕉不仅养胃，还能润滑肠道。
3.荔枝
荔枝是一种热水果。对于脾胃虚寒的人来说，经常吃一些荔枝可以改善虚寒的问题，从而起到养胃护胃的作用。
4.芒果
芒果，成熟的芒果含有大量的维生素，芒果可以清热解毒。胃气不足的人可以多吃芒果养胃，胃气就会上升，胃病就不存在了。
5.木瓜
大家都知道木瓜可以丰胸，但是对养胃也有很好的效果。木瓜含有木瓜蛋白酶，有助于消化，特别是对蛋白质。能改善胃炎症状，是很好的水果。
芬芳的香味不仅能使人心旷神怡，放松疲惫的身心，同时还有协调人体生理功能、激发自身潜能和防病治病的作用。因此就有了能防治疾病的芳香疗法，也就是说用鼻子闻各种芳香类的药物可起到驱邪防病的效果。 芬芳的香味不仅能使人心旷神怡，放松疲惫的身心，同时还有协调人体生理功能、激发自身潜能和防病治病的作用。因此...
茶灸以热为阳，以茶为涤，兼通络、升阳、去浊为一体，简便易行，经济大众。茶灸包括“选茶”、“沏茶”、“灸经脉”和“灸脸面”四道程序。 茶灸，借茶热气，通过经络或穴位，激发人体免疫功能，令身心平衡。茶灸以热为阳，以茶为涤，兼通络、升阳、去浊为一体，简便易行，经济大众。 针灸看似易，用其难。茶灸则不然...
健康不是简单的体育锻炼，也不是营养餐或太极拳。医疗保健的基础是调整阴阳，气血，保护精神的原则。它采用调节精神，引导呕吐，调整时间，喂养，药物，禁欲，排气的各种方法，以实现维护，调养，支持生命，达到人体健康的目的“长寿”。 医疗保健是为了维持和关爱生命并实现长寿。保健是指通过各种手段保护人体生命...
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节”。这是宋朝无门慧开禅师所作的一首诗偈。这首诗偈含有养生哲理。人生在世，恰似四季更替一样，有风花雪月，有酸甜苦辣，有悲欢离合，有生老病死。倘若我们能以平和的心态对待包括荣辱得失、生死离别在内的一切事，更不把闲事挂在心上，善于静心...
《易经》代表了中华优秀传统文化的核心精神。易经养生内容流存至今，尽管语言由于年代久远难免深奥难懂，但其思想、方法至今仍有很高实用价值，中医养生遵奉“阴阳中和”的思想就来源于《易经》。千万年来，中国人独特的养生学依托国学精粹，融入百姓日常生活，以风俗习惯、礼仪规范等形式彰显中华民族健康生活方式。 ...
我从小在农村长大，对花花草草有种天然的感情。当时我们家的院子里，种满了我从各处搜罗来的花，有各色的月季、菊花、玉簪等，还有一些叫不上名字的草花。每到春天，月季花开，芳香四溢，其他的花也次第开放，真的是美不胜收啊! 后来，到城市求学，远离了农村，总感觉生活少了一点什么。再后来，毕业工作、结婚生子...
