茅莓根一般具有清除体内热气、减少毒素、祛除风湿等功效与作用，不建议患者自私使用茅莓根。
1、清除体内热气：茅莓根属于清热类中药材。如果长期处于高温环境，容易受到风热邪气刺激，造成体内热气过多。建议患者按医嘱使用茅莓根，辅助改善症状。
2、减少毒素：也可以辅助调节自身血液运行，帮助表皮汗液分泌，逐渐促进人体毒素排出。
3、祛除风湿：如果长期处于寒冷潮湿环境，有可能会出现湿气过重，建议患者使用茅莓根辅助清除风湿。
除此之外，还具有散除瘀血、辅助杀灭寄生虫、辅助减轻疼痛等功效与作用，若用药治疗后病情加重，需要及时就医。
人之所以不能长寿健康，分析起来不外乎三方面原因：“天刑”、“地杀”、“人祸”。前两者属于“天灾”，人很难改变，而后者能自控。 人之所以不能长寿健康，分析起来不外乎三方面原因：“天刑”、“地杀”、“人祸”。前两者属于“天灾”，人很难改变，而后者能自控。这就得出一个结论：健康掌握在自己手中，不健康都...
养生的最早记载可见于《黄帝内经》，经后人不断实践发挥，才有顺应四时之养生、五脏养生、情志养生、饮食养生、动静结合养生等。 养生的最早记载可见于《黄帝内经》，经后人不断实践发挥，才有顺应四时之养生、五脏养生、情志养生、饮食养生、动静结合养生等。古书上说，“饮食有节，起居有常”、“恬惔虚无，精神内守，...
月亮盈亏变化直接影响到人的气血、经络之气的盛衰，而且与女性的月经和生育有很大的关联。所以，养生也应该遵循“跟着月亮走”的原则来进行。 月亮盈亏变化直接影响到人的气血、经络之气的盛衰，而且与女性的月经和生育有很大的关联。所以，养生也应该遵循“跟着月亮走”的原则来进行。 月亮是美丽的东西，古今中外的...
明代嘉靖皇帝晚年追求长生之举，对社会上重视老年人颐养保健。 1． 动静结合，保健延年 方开的《延年九转法》提出静以养阴，动以养阳的辨证关系。他说：“天地本乎阴阳，阴阳主乎动静，人身一阴阳也。动静合宜，气血和畅，百病不生，乃得尽其天年”。 2． 动态养生提倡导引、武术 导引、按摩和...
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人越到中年，发现自己不能再好好地睡一个完整的觉了，有的人甚至会被夜尿憋醒，以前我们把它当成一个玩笑，但现在，随着年纪的增长，身边很多朋友都开始出现这样的问题。 01 为什么会被尿憋醒? 一般到了40岁以上，就有越来越多的人有起夜的问题。 年轻的时候，身体会有自然的分泌节律，夜间睡觉的...
