中医是否普遍长寿?
中医普遍长寿是不争的事实。有一次年终聚餐,我好奇几位老中医面色如姑娘般红润,于是上前搭话,老前辈们都八十多面色红润並无高血压,心脏病等…我今年已干四十几年中医68岁,驾游出门每天一千公里是常态丶常常十五个小时,不打瞌睡,我也觉得身体状况就是中年人的状况。单车自驾游二十多万公里,不分西藏和大小兴安岭,国内大小城市,从没剐擦別车。我家老小最凸显的就是健康。这一切我从心里感恩我们的中医先辈。
中医普遍长寿是不争的事实。有一次年终聚餐,我好奇几位老中医面色如姑娘般红润,于是上前搭话,老前辈们都八十多面色红润並无高血压,心脏病等…我今年已干四十几年中医68岁,驾游出门每天一千公里是常态丶常常十五个小时,不打瞌睡,我也觉得身体状况就是中年人的状况。单车自驾游二十多万公里,不分西藏和大小兴安岭,国内大小城市,从没剐擦別车。我家老小最凸显的就是健康。这一切我从心里感恩我们的中医先辈。
道家是以老子、庄子为代表的中国春秋战国时期诸子百家中最重要的思想学派之一。传承至今己有二千多年的历史。道家养生功以收心求静为基础,这叫做修性;以养精固本为归宿,这叫做养命。修性必须落实到养命之上,故此功称为性命双修养生功。道家养生主要在于以下十一个方面。 “大德必得其寿”:养生名言。 孔...
在佛医禅观实修课上多次给大家教授过的一些功法,为方便大家更好记忆,以图文形式整理如下—— 缓解颈椎腰椎劳损 很多久坐的人容易颈椎和腰椎劳损,其实,只要多运动,完全是可以避免和缓解的。太极拳名家——田理阳道长给大家传授两招舒活筋骨的养生功法。 1 第一招:巧运太极 功效:打通上肢阴阳二脉...
简易养生采气桩功,是由著名中医养生专家、中医师、气功师、《中国宇环气功》创始人苏堂田先生所创。集释、道、医、儒、武等百家之长和名家之精华及多年临床经验而创编。经众多患者临床验证,均取得显著功效。几十年来,从国内到国外有众多热爱简易养生功的习练者。练习本功法,有病治病、无病强身健体。长期习练,真气...
养生专家只告诉你怎么养生,至于他养不养生,怎么死的只有天知道了。记得有人说过,有一个爱喝酒的人,几个医生劝他戒酒,结果活到后来医生都死了,他还活着。 就说我父亲吧,属羊的,今年九十岁了。从解放战争打到抗美援朝,最后在解放西藏。六二年才下地方工作。从我懂事开始,就没见他锻炼过,这么多年走过来,我就纳闷...
人的年纪慢慢的变老了,活到80岁,90岁,有什么意义?回答这个问题:我想,人活到80,90岁的意义:归纳起来,有如下几个方面: 第一,挑战旧传统,改变新观念,让时光倒流,让老年人变成年轻人。常言说:天增岁月,人增寿。天命有归期,人寿非人力。人的本性都是渴望长寿,顺应自然规律,方可岁月静好。古人有:“...
我唯心说说自已观点,命是前生休来的,病是医治的,由于改革开放后大家都搞经济所得,各种骗局无处不在,各种砖家都有,像墨先生这样人才哪么多头衍,又是养生又是健身名堂多,命仍然无法长寿,农村山里老农80一一90岁他们不知道养生名词,还在劳动,他们无钱养生,甚至连生活维艰,身体健康,因为他们良心好不哄不骗,...