中医是否普遍长寿?
中医普遍长寿是不争的事实。有一次年终聚餐,我好奇几位老中医面色如姑娘般红润,于是上前搭话,老前辈们都八十多面色红润並无高血压,心脏病等…我今年已干四十几年中医68岁,驾游出门每天一千公里是常态丶常常十五个小时,不打瞌睡,我也觉得身体状况就是中年人的状况。单车自驾游二十多万公里,不分西藏和大小兴安岭,国内大小城市,从没剐擦別车。我家老小最凸显的就是健康。这一切我从心里感恩我们的中医先辈。
中医普遍长寿是不争的事实。有一次年终聚餐,我好奇几位老中医面色如姑娘般红润,于是上前搭话,老前辈们都八十多面色红润並无高血压,心脏病等…我今年已干四十几年中医68岁,驾游出门每天一千公里是常态丶常常十五个小时,不打瞌睡,我也觉得身体状况就是中年人的状况。单车自驾游二十多万公里,不分西藏和大小兴安岭,国内大小城市,从没剐擦別车。我家老小最凸显的就是健康。这一切我从心里感恩我们的中医先辈。
道家是以老子、庄子为代表的中国春秋战国时期诸子百家中最重要的思想学派之一。传承至今己有二千多年的历史。道家养生功以收心求静为基础,这叫做修性;以养精固本为归宿,这叫做养命。修性必须落实到养命之上,故此功称为性命双修养生功。道家养生主要在于以下十一个方面。 “大德必得其寿”:养生名言。 孔...
在辉煌灿烂几千年中华民族历史当中,思想的成熟和多样的变化是推动社会发展的中关键,在不同的朝代执政者都会有不同的统治思想,从而让国家有不同发展方向。道家思想对于历朝历代的影响不可不大。除了在思想方面的影响,在养生方面尤其是君王们所追求的长生问题上,更是有很深的道家渊源。从历代君王的实践当中可以知晓...
在《道德经》中老子阐述了贵生重己的思想,甚至在第五十章还专门论述了“养生之道”。那我们就来看看老子对于贵生重己的养生之道有何看法吧! 图片来源于网络,侵删第十三章:宠辱若惊,贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为上,辱为下,得之若惊,失之若惊,是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身?吾所以有大患者,为吾有身。及...
养生专家只告诉你怎么养生,至于他养不养生,怎么死的只有天知道了。记得有人说过,有一个爱喝酒的人,几个医生劝他戒酒,结果活到后来医生都死了,他还活着。 就说我父亲吧,属羊的,今年九十岁了。从解放战争打到抗美援朝,最后在解放西藏。六二年才下地方工作。从我懂事开始,就没见他锻炼过,这么多年走过来,我就纳闷...
社会和医学界应引起反思。 早期肿瘤手术存活率高,值得手术。中晚期肿瘤和高度恶性的肿瘤是否一定要手术?是否一定要化疗?值得思考。 无数的案例已经证明注定是死路一条,肿瘤专家也不例外,为什么还机械的按治疗流程走? 这让我不禁想到古西医的放血疗法,那么多人放血死掉,一直到把美国华盛顿总统都放血死掉,可整个...
谢谢邀请。 过年因为和平时生活习惯不一样,所以有很多注意的点或者养生的点值得大家注意。 第一,哪个地方过年都是大吃大喝不管体重的季节,大鱼大肉摄入过多,容易出现油腻感,所以控制饮食是首要素,如果出现了油腻感,可以吃些山楂来消肉食,麦芽效果较差,因为麦芽主要消面食。 第二,按时就寝。过年走到10家有9...