【艾宏时尚思维研究推算】～70％道家养生文化元素可能会成为未来生活中的改良优化创新运用的时尚素材。素食养生、辟谷养生为什么90年代多数人闻所未闻，而现在有养生观念的人却已经用行动代言、或引领时尚了，时尚文化潮流同样有轮回规律的，80年代改革开放国门打开那国外的就是什么都新奇、什么都感觉发达，最奇怪的是医疗科技越来越发达，为什么病人却越来越多，难道生病也要赶时尚吗？这需要深度思考，所以我推算道家养生文化会成为未来的养生时尚，因为生命健康是一种本能，只是大部分的年轻人观念里认为养生是老年人的事情，而老年人习惯已经形成，能想得到却一般做不到了，各位看官皮囊时尚固然重要，毕竟这是个看脸的时代，假如皮囊只时尚一年，而养生时尚能健康健康的时尚一辈子，请问你会如何选择？可是为什么我们生活中的人本末倒置，骑驴找驴呢？【艾宏时尚语录】￥￥￥让生命都绽放着时尚的灵气是我们时尚人作为人的责任
生活中，常有人为一些鸡毛蒜皮小事发怒气，不仅伤了朋友间的和气，还有损自己身体健康。请看一下古今名人遇不顺心想发怒时，如何抑怒养生。 生活中，常有人为一些鸡毛蒜皮小事发怒气，不仅伤了朋友间的和气，还有损自己身体健康。请看一下古今名人遇不顺心想发怒时，如何抑怒养生。“佩韦以缓气”的西门豹 《韩非子》载...
现在很多人都注意到养生的重要性，平时会通过各种养生方式来促进健康。不过在养生的过程中有一些误区需要避开。有些人单纯认为的养生方法并不科学，如果坚持一些错的养生行为，可能还会导致身体健康受到影响，甚至引发某些疾病。那么，哪些养生的错误方法可能会导致疾病出现呢? 哪些养生误区可能会导致疾病出现...
学习中医养生知识可以让你身体变得更健康，少受疾病的侵扰。我国的中医养生文化可谓源远流长，那么有多少人是真的了解，什么是养生的呢?中医养生又该如何操作呢?下面就给大家介绍一下中医养生的常识! 养生和生活的关系决定了养生观点的多面性。那么，什么是养生?为什么要养生?如何养生?让我们从养生文化高...
人越到中年，发现自己不能再好好地睡一个完整的觉了，有的人甚至会被夜尿憋醒，以前我们把它当成一个玩笑，但现在，随着年纪的增长，身边很多朋友都开始出现这样的问题。 01 为什么会被尿憋醒? 一般到了40岁以上，就有越来越多的人有起夜的问题。 年轻的时候，身体会有自然的分泌节律，夜间睡觉的...
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节”。这是宋朝无门慧开禅师所作的一首诗偈。这首诗偈含有养生哲理。人生在世，恰似四季更替一样，有风花雪月，有酸甜苦辣，有悲欢离合，有生老病死。倘若我们能以平和的心态对待包括荣辱得失、生死离别在内的一切事，更不把闲事挂在心上，善于静心...
《易经》代表了中华优秀传统文化的核心精神。易经养生内容流存至今，尽管语言由于年代久远难免深奥难懂，但其思想、方法至今仍有很高实用价值，中医养生遵奉“阴阳中和”的思想就来源于《易经》。千万年来，中国人独特的养生学依托国学精粹，融入百姓日常生活，以风俗习惯、礼仪规范等形式彰显中华民族健康生活方式。 ...
