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宝宝防晒有讲究

生活百科5年前 (2019-11-12)夏季养生396
在骄阳似火的天气里,为了给宝宝防晒,有的妈妈认为让宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里很安全,有的妈妈干脆选择让孩子待在家中。

在骄阳似火的天气里,为了给宝宝防晒,有的妈妈认为让宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里很安全,有的妈妈干脆选择让孩子待在家中。其实,这些都是宝宝防晒的误区。

遮阳篷防晒并不牢靠

面对火热的太阳,妈妈们通常选择让宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里,认为这样就可以避免宝宝晒伤了,其实不然。宝宝坐在小推车里,位置低,距离地面更近,不仅容易接触废气尘土,地面的阳光反射也比较强烈。阳光强烈的时候光有遮阳篷或戴遮阳帽还是不够的,最好的办法是避开中午前后的时段出门。

过度防晒或影响骨骼发育

有些妈妈为了让孩子远离炎热,干脆选择让孩子待在家中。对此,孩子正处在骨骼发育的过程中,身体需要接受一定的阳光照射,才能在维生素D的作用下合成钙。因此,儿童需要适度防晒。如果防晒过度,让孩子一点都不接触阳光,会影响孩子的发育。

最好的防晒办法是避免让宝宝直接暴露在太阳底下。中午10点至下午3点是紫外线最强烈的时段,尽量避免孩子出门暴露在阳光下。夏季在每天上午10时前或下午4时后,可以让孩子进行户外活动,如果户外活动超过一个小时,需要在出门前半小时左右,在孩子的暴露部位涂抹防晒霜。此外,给孩子穿长袖长裤、戴宽檐帽,也是防晒的好办法。

不慎晒伤先冷敷

一些过敏体质或患红斑狼疮的孩子,接触阳光后身上的暴露部位容易出现红色的丘疹、水疱,并且痒痛。对于这样的孩子,家长要特别留心做好防护措施。

如果孩子不慎被晒伤,家长可先用冰毛巾给孩子进行冷敷,过24小时左右后在晒伤处涂点烫伤膏或芝麻油,以起到保护作用。

宝宝外出可涂防晒霜

关于夏日防晒,很多妈妈有一个疑虑,就是宝宝外出能涂防晒霜吗?很多防晒霜都有化学成分,会不会伤害孩子的皮肤呢?对此,宝宝的皮肤较薄,又细致白皙,更容易受到紫外线的伤害,特别是在夏天的强烈日照下,所以防晒霜是很必要的。

要给宝宝暴露在外面的皮肤涂抹婴幼儿专用的防晒产品,防晒指数(SPF)15的为最佳,因为防晒值越高,给皮肤的负担越重。最好选择物理型防晒品,或无刺激性、不含有机化学防晒剂的高品质的婴儿防晒产品。

特别提醒,不要给宝宝使用成人的防晒产品。成人的肤质与婴幼儿有很大不同,给宝宝使用容易引起皮肤过敏。

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