奥地利科学家称，比起春季出生的人，秋季出生的人寿命更长，而且在晚年患上慢性病的可能性也较小。研究人员解释说，母亲在怀孕期间食物的摄入与季节密切相关。此外，在一年中的不同季节，感染的发病率也是不同的。这两个因素都会影响新生儿的健康，并对人步入老年后的健康和寿命产生作用。
研究人员在调查中还注意到，尽管随着时代的进步，人的营养状况明显好于过去，但这种出生季节导致寿命差异的现象依然存在。
秋季养生，无论从情志、饮食、起居等方面都要顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，以养收为总的原则。 秋天是万物成熟收获的季节，也是人体阳消阴长的过渡期。因此，秋季养生，无论从情志、饮食、起居等方面都要顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，以养收为总的原则。具体来说，有下面5个要诀： 忌悲 中...
过了中秋节，凉爽干燥的天气中渐渐透出些寒意，秋冻锻炼是有讲究的，头、脚不能冻。 “春捂秋冻”是人们所熟悉的养生谚语。过了中秋节，凉爽干燥的天气中渐渐透出些寒意。随着气温的降低，有的人认为“秋冻”可以增加机体对寒冷的适应能力，在天气变化的日子里，特意地不加衣服，不戴帽子，不换鞋袜。其实，秋冻锻...
秋日，天高气爽，景色宜人，是一年中爬山登高的黄金季节；但要提醒的是：登山运动并非人人皆宜。 秋日，天高气爽，景色宜人，是一年中爬山登高的黄金季节。但要提醒的是：登山运动并非人人皆宜，尤其患有以下慢性病者（特别是年老体弱病人），更应引起注意和重视： 高血压 尤其是老年性高血压者，收缩压易受体位...
中医认为，从立秋开始，气候由热转寒，是阳气渐收、阴气渐长、由阳盛转为阴盛的关键时期，人体阴阳的代谢也开始向阳消阴长过渡。 “春捂秋冻”的道理没错，但年轻人即使体质好也应“冻”得适度，“秋冻”不当，会招来“裙装病”——大冷天穿得太少落下关节炎；名为寒冷性脂膜炎的皮肤病，也常常会袭击那些为了美丽...
想要解除秋乏的困扰，强健脾胃才是硬道理。平时可以多按大包穴，少吃油腻厚重的食品，多吃水果青菜。另外也可在烧菜煮汤时放些胡椒，都有解除秋乏的效果。 秋天一到，整个人经常会有昏昏沉沉的感觉，这是脾胃在找你“算账”了。想要解除秋乏的困扰，强健脾胃才是硬道理。平时可以多按大包穴，少吃油腻厚重的食品，...
秋季可分为初秋、中秋、深秋三个阶段，所以秋季养生也需分阶段进行，并根据每个阶段的不同特点，制定出不同的应对策略。 我国古人养生很重视顺应节气的变化，秋季阳气渐收，阴气生长，所以保养体内阴气成为首要任务。秋季可分为初秋、中秋、深秋三个阶段，所以秋季养生也需分阶段进行，并根据每个阶段的不同特点，...
