老是咽炎怎么办
有很多疾病是不分季节、不分场合,逮着机会就发,比如咽炎。尤其在受凉、过度疲劳、烟酒过度等情况下,咽炎更易发生。那么老是咽炎怎么办呢?
坚持喝银舌茶这些润咙茶,可以帮助改善喉咙的干燥,肿胀疼痛,并逐渐改善慢性咽炎,对改善喉咙有很好的效果。每天3杯可缓解咽喉不适,缓解咳嗽和排痰,修复咽喉黏膜并增强咽喉的免疫力,因此更容易消除慢性咽炎。
患上慢性咽炎的患者,平时饮食应该多吃清淡清热的食物,如萝卜、丝瓜、冬瓜、西瓜、梨子等。多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。这些都可以适当的缓解咽喉的疼痛,改善咽喉局部的不适感。
引起咽炎的因素主要有:病原微生物,不良生活习惯,化学刺激,气候季节因素,邻近器官疾病,精神因素,身体健康状况不佳等,咽炎是一种普通的常见疾病,平时应以预防为主,少食辛辣,不沾烟酒,科学用嗓。
慢性鼻炎、咽炎老是治不好,一换季就有症状。这种情况要区分一下有没有鼻窦炎,还要区分一下有没有细菌感染。如果有细菌感染,建议用抗细菌药物。还有就是过敏的问题,每年到换季就有症状需要注意有没有过敏因素。如果确实有病原刺激,就要避免接触一些过敏因素,另外使用抗过敏药物,缓解症状。
慢性咽炎最容易在寒冷的天气时发生或再次发作,因此特别是有慢性咽炎的患者,这时候一定要注意保暖,在睡觉的时候要保证被子足够暖,室内的温度不要太低。
口腔不健康也很容易引起各种疾病,所以平时要勤进行刷牙,吃过东西要漱口,而且坚持用淡的盐水,可以对咽部黏膜有保护作用。
