当前位置:首页 > 养生文化 > 中医养生 > 正文内容

红景天的功效与作用 红景天对人体的好处

生活百科1年前 (2023-08-16)中医养生105

红景天是目前一种较为珍贵的野生植物,主要生长在西藏、吉林等高原地区,而红景天为人所熟知的一个作用便是它可以用于高原反应的治疗当中,具有抗缺氧的作用,除此之外,红景天还有哪些功效和作用呢?一起来了解一下吧。

红景天的功效与作用

1.抗缺氧

高原反应是高海拔地区容易出现的一类疾病,患上高原反应的人群由于适应不了低氧环境而会出现呼吸困难、头痛、食欲减退等症状。药理研究显示,红景天能够降低肌体耗氧速度,提高大脑对缺氧的耐力,同时可增加血液载氧能力,有助于环境高原反应症状。

2.抗疲劳

因为红景天是能帮助我们提高血红蛋白与氧结合的效果,这样还可以帮助我们提高血氧饱和度,这样对降低机体中的耗氧量是有好处的,还可以帮助我们增加运动耐力。

3.益气活血,通脉止痛

红景天能够益气活血,通脉止痛,适用于气虚血瘀所致的胸痹心痛,心悸气短,神疲乏力,少气懒言。红景天还具有抗菌消炎成份,能够驱风、抗寒、消除疼痛,能够治疗风湿性和类风湿性关节炎,尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。

4.增强心脑血管功能

红景天能降低心脏的负荷,改善心脏功能,增强缺血心脏的泵血功能,加快血流。红景天具有益气、活血、化淤的功效,能清除血管垃圾,增加血红蛋白数量,提高血氧含量,对心肌缺氧具有保护作用,能修复受损的心肌细胞,减少心肌梗塞的面积,恢复心脏活力,作用优于复方丹参。

5.增强免疫力

药理研究显示,红景天当中主要成分红景天甙具有提高人体免疫系统T淋巴细胞转化率以及增加吞噬细胞活力的作用,因而在提高机体免疫力方面有辅助作用。

6. 调节神经系统

红景天能够有效地消除人的紧张情绪,均衡调节中枢神经、改善睡眠及烦躁亢奋或抑郁状态,提高精力,增强记忆力。能够醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习效率、预防老年性痴呆症。

7.抗衰老

红景天能够延缓细胞衰老,抑制细胞内脂褐素和活性氧的形成,增强细胞的代谢与合成,提高细胞的活力。此外,它还具有养颜护肤的功效。

8.促进新陈代谢

红景天具有强心镇静、调节新陈代谢、调节神经系统和内分泌系统的双向调节血糖、血压作用,可以用于治疗脑血管疾病,老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血压等,也可以用于病后体虚、年老体弱、神经乏力等。

红景天的功效与作用就为大家介绍到这里了,希望可以帮助到大家。虽然红景天的功效与作用众多,但是对于经常性过敏,肝硬化的人群,或者是眼底出血,脑出血,心脏病等患者来说,红景天是应该避免的。

红景天可治高原反应吗 红景天的功效与作用

红景天,别名“还魂草”,来源于景天科植物红景天或大花红景天的根及根茎,是目前一种较为珍贵的野生植物,为藏医常用的药材,主产于西藏、四川、吉林等地,为野生或栽培,那么红景天的功效与作用是什么呢?

抗缺氧:

药理研究显示,红景天能够降低肌体耗氧速度,提高大脑对缺氧的耐力,同时可增加血液载氧能力,有助于环境高原反应症状。

抗疲劳:

实验显示,红景天提取物可刺激肌肉运动时的ATP合成或再合成,而ATP是人体能量的来源,所以,红景天有助于增强体能,具有抗疲劳的作用。

增免疫:

药理研究显示,红景天当中主要成分红景天甙具有提高人体免疫系统T淋巴细胞转化率以及增加吞噬细胞活力的作用,因而在提高机体免疫力方面有辅助作用。

活血化瘀:

红景天有益气活血的功效,可增强心脏的泵血功能,从而有助于血流流动,在预防心脑血管疾病方面也有着一定的作用。

消炎止痛:

红景天当中含有抗菌消炎成分,对于关节炎和类风湿性关节炎所致的疼痛症状有缓解作用。

温馨提示:

若是正在发烧、咳嗽的人不建议使用。在中医理论中,若体内有发炎情况,若再使用补气中药材,易有「引风邪入里」的情况,病况会更严重。

红景天的功效与作用

红景天,别名“还魂草”,来源于景天科植物红景天或大花红景天的根及根茎,是目前一种较为珍贵的野生植物,为藏医常用的药材,主产于西藏、四川、吉林等地,为野生或栽培,那么红景天的功效与作用是什么呢?

1、抗缺氧

药理研究显示,红景天能够降低肌体耗氧速度,提高大脑对缺氧的耐力,同时可增加血液载氧能力,有助于环境高原反应症状。

2、抗疲劳

实验显示,红景天提取物可刺激肌肉运动时的ATP合成或再合成,而ATP是人体能量的来源,所以,红景天有助于增强体能,具有抗疲劳的作用。

3、增免疫

药理研究显示,红景天当中主要成分红景天甙具有提高人体免疫系统T淋巴细胞转化率以及增加吞噬细胞活力的作用,因而在提高机体免疫力方面有辅助作用。

4、活血化瘀

红景天有益气活血的功效,可增强心脏的泵血功能,从而有助于血流流动,在预防心脑血管疾病方面也有着一定的作用。

5、消炎止痛

红景天当中含有抗菌消炎成分,对于关节炎和类风湿性关节炎所致的疼痛症状有缓解作用。

温馨提示:

若是正在发烧、咳嗽的人不建议使用。在中医理论中,若体内有发炎情况,若再使用补气中药材,易有「引风邪入里」的情况,病况会更严重。


扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由生活百科发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://shjkbj.com/6545.html

分享给朋友:

“红景天的功效与作用 红景天对人体的好处” 的相关文章

女人每天坚持黄芪泡水喝,5个好处可能不请自来,若你爱喝,恭喜

女人每天坚持黄芪泡水喝,5个好处可能不请自来,若你爱喝,恭喜

  健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!  在我们身边很多的女性朋友在平时都有爱喝水的好习惯,都知道喝水能够帮助促进体内的血液循环,加速毒素垃圾的排出,对于美容养颜具有非常好的效果。如果在水中加点料,养生效果可能会翻倍。黄芪是我们日常生活中一种非常常见的中草药,女人...

养生你真的懂吗?这些全靠“养”

养生你真的懂吗?这些全靠“养”

  随着生活质量的提高,人人都讲究“养生”,可是这养生你真的懂吗?不只是食物,睡眠这些调整好,你的身体是不是在健康的范围内你知道吗?养生要看起居、季节等等一些,你的真的明白,还是跟风呢?快来看看下面的内容吧。起居养生。  睡眠,人的一生三分之一的时间都是在睡眠中度过的。医学研究表明,在深度睡眠中,人...

30个养生小妙招,做到这些身体健康,疾病全消!

30个养生小妙招,做到这些身体健康,疾病全消!

  1、最好的医生是自己,最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的疗效是时间。  2、天天吃药就是吃毒。病是吃出来的,还可以吃回去  3、脸绿说明爱喝酒、爱生气、脾气大。心脏不好脸发红。脾胃不和的人脸蜡黄。哮喘的人脸色煞白。肾衰竭的人脸色漆黑。    Teenager refuses Alcoho...

你们对中医养生怎么看?

你们对中医养生怎么看?

中医讲究敬畏自然,天人合一的理念。大自然养育万物,人只是其一,大自然就像人类的母亲一样,你怎么可以不敬重她,不回报她呢? 上医治未病,把所有可能导致生病的起因,都未雨绸缪地加以防范规避,这当然是最好的养身方法了。 养生贵在先养德,德在而正气存,正气长存,邪不可侵。养德不仅对自身有利,更对社会有益,如...

中医养生的前景如何?

个人认为中医养生的前景很好,不是一般的好,而是非常非常非常好。 随着人民过上了好日子,每个人都开始为自己的健康投资,养生是这几年持续很有热度的行业,但是中医养生的缺点也是显而易见的,中医养生的疗效毕竟没有证实,中医养生只是一个赚钱敛财的项目,并非是造福群众的好事。所以培养中医人才,也是至关重要的。...

道家养生与中医养生有什么建议?

道家养生是养生的根源,黄帝问道赤松子,道家养生主要有内丹,外丹,房中,食饵,导引等五个方法为主,天人合一,是修练的宗旨,长视久坐乃能与天寿。 中医养生有体质养生,四季养生,情志养生,起居养生,食疗(药膳)养生,推拿养生。 上述两个流派都是源于阴阳五行,所以基本是有相同点,也有不同的地方。建议养生者按...