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辟谷养生训练营哪里有?

生活百科3年前 (2022-05-15)养生文化86

长沙,上海交大举办的。

辟谷养生现在确实很流行,身边也有几个朋友在辟谷,我不清楚你在哪里,我朋友是参加的上海交大长沙这边的一个训练营,刚刚我搜索了一下,应该是上海交大长沙同源站,你如果方便的话,可以先了解一下具体的情况。

辟谷是气功高级阶段自然产生的结果,大周天打通以后,气满不思食,所以辟谷,而且精力旺盛,身体健康,如果你没有达到这个阶段不要盲目的辟谷,可能对身体有害无益,

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标签: 辟谷养生
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