当前位置:首页 > 运动养生 > 正文内容

分享关于天天不运动,怎么养生?(转载)

生活百科4年前 (2021-08-11)运动养生133

  随着经济发展的越来越好,物质越来越丰富,选择的食物也更多的,不像以前那样只要有吃的,随便吃就好,也不管对身体好不好,现在国内越来越多人开始注意养生了,毕竟身体才是革命的本钱啊,没有身体还能干什么呢?养生吃什么合适呢?

  1.参玛乐

  参玛乐是以人参粉、玛咖粉、螺旋藻粉、木糖醇(无糖设计)、菠萝粉组合配方产品,低温萃取,微粉技术、甄选原料、精心研制,与中医科学院重要研究所合作的结晶,获得配方第三项专利的产品。

  推荐人群:易疲劳、老年人、睡眠不好、更年期、弱精人群

  2.叽喳乐

  叽喳乐是以山楂粉、鸡内金粉、陈皮粉、山药粉、蜂蜜粉、木糖醇(无糖设计),不仅仅是山楂,鸡内金更助消化,口气清新,从根本做起。

  推荐人群:久坐不动、腹胀、口臭、消化不良、挑食厌食、长食肥厚油腻。

  3.人参阿胶魔芋粉

  人参阿胶魔芋粉是以魔芋粉、人参粉、阿胶粉为主要原料,选择性添加胶原蛋白粉、大枣粉、沙棘果粉、薏米粉、葛根粉、枸杞粉、山楂粉、全脂奶粉组合配方产品,营养均衡,科学配方,早一包,补气补血精神好,晚一包,修身减重身体好。修身不亏身,气血更出色,告别黄脸婆。

  推荐人群:上班族、纤体族、面黄无光泽、气虚无力、虚胖、演艺人群。

  4.维生素蛋白粉

  维生素蛋白粉是以大豆蛋白粉、木糖醇、乳酸钙、维生素C、柠檬酸钾、维生素E、B胡萝卜素组合配方产品,非转基因大豆分离蛋白,补充多种维生素、营养性食品补充剂、补充氨基酸是看病人最佳礼品可提供因蛋白质缺失提供必须的营养。

  推荐人群:幼婴儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群

  5.螯合钙胶原蛋白粉

  螯合钙胶原蛋白粉是以天门东氨酸钙、胶原蛋白、碳酸氢钠、乱菊糖苔组合配方产品,螯合钙、水溶钙、离子钙、吸收快,添加小分子鱼胶原蛋白强筋健骨。

  推荐人群:婴幼儿、青少年、中老年、孕期、哺乳期

  6.鱼油凝胶糖果

  鱼油凝胶糖果是以鱼油、食用明胶、亚麻籽油、甘油组合配方产品,进口鱼油,出口品质,富含DHA(活化脑细胞、增加脑容量、增强记忆、改善视力)、EPA(血管清道夫),多次出口欧美等国家。

  推荐人群:记忆力下降、中老年、长期熬夜、肥胖

  7.黑枸杞压片糖果

  黑枸杞压片糖果是以黑枸杞、桑葚、人参粉、木糖醇(无糖设计),低温工艺、微粉技术,黑枸杞、人参、桑葚为主要原料特别添加番茄红素,男人的加油站、女人的美容院。能与虫草不分上下的滋补佳品。

  推荐人群:皮肤面黄无光泽、电脑一族、中老年、易疲劳、抵抗力差。

  8.金银花压片糖果

  金银花压片糖果是以金银花、决明子、菊花、枸杞、木糖醇(无糖设计),药食同源,草本配方,清内热、去火

  推荐人群:易上火、内热人群。

  9.益智仁压片糖果

  益智仁压片糖果是以益智仁、酸枣仁、磷脂、磷脂酰丝氨酸组合配方产品,以益智仁为主料,结合国外最新补脑营养成分磷脂酰丝氨酸和磷脂,辅以酸枣仁。

  推荐人群:id人士、考试人群、过度用脑、中老年、更年期。

  10.南极磷虾油凝胶糖果

  是以磷虾油、实用明胶、亚麻籽油、甘油组合配方产品。

  推荐人群:中老年、三高、肥胖、经常熬夜、亚健康、更年期、爱美人士。

  11.桃姬乐阿胶压片糖果

  是以阿胶粉、大枣粉、胶原蛋白粉、沙棘果粉、木糖醇(无糖设计),阿胶真材实料取自东阿,粒粒看得见,阿胶新吃法,嚼嚼更方便,无糖更健康!代替麻烦的熬胶,避免枣糕的糖多、量少看不见的弊端。

  推荐人群:青春期女性、更年期女性、贫血人群、月经不调、术后人群。

  12.哥聚乐枳椇子葛根压片糖果

  是以枳椇子、葛根、枸杞、甘草、木糖醇(无糖设计),解酒效果明显,让您远离宿醉,护肝保健康

  推荐人群:商业应酬人士、经常熬夜、宿醉。

  13.百合压片糖果

  是以百合粉、玉竹粉、黄精粉、雪梨粉、桔梗粉、冰糖粉组合配方产品,润肺燥,防雾霾产品。

  推荐人群:肺燥肺热、经常咳嗽、免疫力低下。

  14.叶黄素脂菊花压片糖果

  是以蓝莓、菊花、枸杞、叶黄素脂、木糖醇(无糖设计),蓝莓为主,添加叶黄素脂,辅以菊花清肝明目,缓解眼睛疲劳,是屏奴一族必备佳品。

  推荐人群:电脑一族、手机党、学生、熬夜人群。

  15.牡蛎黄精枸杞压片糖果

  是以牡蛎、山药、枸杞、黄精组合配方产品。牡蛎浓缩净化,搭配好,自然好。强身健体,增强活力。

  推荐人群:弱精、经常熬夜、体乏、亚健康、免疫力低下。

  16.黄精枸杞桑葚黑米固体饮料

  是以山药粉、桑身份、覆盆子粉、芡实粉、益智仁粉、黑米粉、黄精粉、枸杞粉、鸡内金粉组合配方产品,补肾茶设计理念,每天三杯餐后冲饮,助力工作燃起激情,无糖设计。

  推荐人群:补肝肾,明目、滋阴补血、生津、润肠、滋肾润肺、补脾益气、滋阴补肾补血生发。

  17.荷叶决明子绿茶固体饮料

  以冬瓜皮粉、荷叶粉、山楂粉、决明子粉、绿茶粉、玫瑰花粉、低聚果糖、左旋肉碱组合配方产品,特别添加左旋肉碱强化剂,每天中午、晚上各一杯,无糖设计。促进肠道蠕动,排出毒素,排水利尿,健康消脂,提高身体新陈代谢。

  推荐人群:减肥。

  18.姜母大枣红茶固体饮料

  是以生姜粉、木糖醇、红枣粉、枸杞子粉、紫苏粉、红茶粉组合配方产品,特别添加紫苏,御寒除湿,暖宫、暖胃、不手凉,上班空调族必备,早餐饮料,无糖设计,久吃无忧,让您远离高血压和糖尿病。秋冬季,寒气袭来,早上一杯姜茶,暖身又暖心!

  推荐人群:上班族,畏寒怕冷。

  转载自:

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由生活百科发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://shjkbj.com/4172.html

标签: 运动养生
分享给朋友:

“分享关于天天不运动,怎么养生?(转载)” 的相关文章

游泳消暑“好运动” 男女老少有不同

游泳消暑“好运动” 男女老少有不同

游泳更多的好处是,随着现代人工作方式的改变,坐办公室的人多了,而且要长时间面对电脑工作,使得颈椎和腰椎毛病多了,很多康复和骨科专家都认为,游泳是理想的防治颈、腰椎疾病的运动。 虽然古语云“夏练三伏”,但能在夏天坚持运动者是少之又少,而游泳则是个例外。夏天是爱好游泳者和会游泳者期盼的季节,即使...

运动过量小心髌骨软化症

髌骨预防很重要。一是避免过度运动;二是运动前要充分热身;三是避免爬高楼梯、爬山、下蹲及下跪的屈膝活动;四是控制体重,减轻关节负重;五是尽量少穿高跟鞋;六是预防风寒。 “医生,我的两个膝盖最近莫名其妙疼痛,这是啥缘故?”常女士到骨科门诊咨询医生。原来,为了增强健身效果,她加大了运动量,每天坚持走3...

八式保健操

由陆华浩根据李佩弦传授整理,发表于1983年。其特点是动作与呼吸相配合,以寝部运动居多。 由陆华浩根据李佩弦传授整理,发表于1983年。其特点是动作与呼吸相配合,以寝部运动居多。 临床应用:对腰部痠软、疼痛和腰部劳累有一定的防治作用。 具体练法: 预备势:两脚开立,两臂下垂,头颈正直,下颏微收。...

平时运动 试试足球健身

其实足球中的一些训练法也能用到普通人群的日常健身中,对身体耐力、神经反射都是有很大的帮助的。下面向大家详细介绍足球训练法的具体做法。 其实足球中的一些训练法也能用到普通人群的日常健身中,对身体耐力、神经反射都是有很大的帮助的。下面向大家详细介绍足球训练法的具体做法。 肌肉耐力训练 冲刺跑 足球运...

腰酸背痛,伸个“花样”懒腰

“焦虑性腰背痛”即由于患者心理、精神及情绪异常,导致腰以及项背部肌肉出现痉挛和非正常收缩,进而产生疼痛感的一种疾病。中医认为腰及项背部疼痛与督脉有密切联系。 “焦虑性腰背痛”即由于患者心理、精神及情绪异常,导致腰以及项背部肌肉出现痉挛和非正常收缩,进而产生疼痛感的一种疾病。中医认为腰及项背部疼痛与...

雨雪天晨练可爬楼

雨雪天气,不少晨练者习惯在跑步机上恶补。跑步机虽能保证运动量,但缺少跑步时特有的移位刺激,无法调动身心全方位的投入。其实雨雪天还有一个更理想的锻炼场所,就是小区的楼梯。 雨雪天气,不少晨练者习惯在跑步机上恶补。跑步机虽能保证运动量,但缺少跑步时特有的移位刺激,无法调动身心全方位的投入。其实雨雪天还...