“三高”常吃萝卜苗
“三高”常吃萝卜苗。
“三高”常吃萝卜苗
作者：赵国明
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亦菜亦药话薤白 外敷治疮疡，内服宽胸阳
薤白用于治疗疾病历史非常悠久，它的功效很多，比如行气导滞，对于用薤治疗心病的记载，早在《黄帝内经》中就出现了 有一种蔬菜，远看像韭，细长有剑脊；近看像葱，青绿又中空。从地里拔出来又像蒜，甚至连味道都像蒜一样辛辣，简直就是这三种蔬菜的合体！明代著名中药学家李时珍对它的描述颇有诗情画意：“二月开...
中医角度解读“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”
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一甜一咸两道粥，为“三高”人群解忧愁
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立秋过后 用膳食赶走三伏带来的湿邪
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荞麦浑身都是宝 堪称谷物中的全能冠军
荞麦浑身都是宝，幼枝嫩叶、茎叶花果、根和秸秆及种子外壳无一废物。它的茎叶入药能益气力，续精神，利耳目，降气、宽肠、健胃、止血；荞麦粉作保健食品能防治糖尿病、高血脂、牙周炎、牙龈出血和胃病。 农谚有云：三伏有雨，好种荞麦。荞麦在夏天种植，在秋天收获，“出土到开花，八九（七十二天）就到家”。然而...