当前位置:首页 > 四季养生 > 夏季养生 > 正文内容

“空调消暑”别忽视健康

生活百科6年前 (2019-11-12)夏季养生434
夏天,许多患者晚上吹了通宵空调,第二天早上起来就喉咙痛。气温一路攀升,空调成为使用频率最高的家用电器。与此同时,空调所带来的感冒、面瘫等疾病接踵而来,影响市民身体健康,俗称“空调病”。

夏天,许多患者晚上吹了通宵空调,第二天早上起来就喉咙痛。气温一路攀升,空调成为使用频率最高的家用电器。与此同时,空调所带来的感冒、面瘫等疾病接踵而来,影响市民身体健康,俗称“空调病”。

藏污纳垢 隐患无穷

据调查72小时吹霉一碗米饭。此外,中国环境科学学会室内环境与健康分会启动的“2013夏日家庭室内空气改善计划”活动中,对北京、深圳等地的空调入户调查显示,88%的空调散热片细菌总数超标,脏的程度堪比马桶。事例和数据背后,是人们吹空调造成身体不适的切身体会。

最近,因吹空调引发面瘫、感冒、皮肤过敏、肺炎等疾病或相关症状的患者很多。闲置期间的空调散热片上,会积存很多螨虫、霉菌和病菌,因为人们不能用肉眼直观判断空调风的洁净程度,所以空调的污染极易被忽视。

家庭空调 定时清洗

市面上有关空调清洗的广告铺天盖地,不少清洗公司在各个社区人员密集处摆点宣传,招徕市民预约清洗家用空调。这些空调清洗公司收费从50元到几百元不等,各种空调清洗剂也品类繁多,让市民目不暇接。

不少人表示,每年都是自己清洗空调的滤尘网和出风口,对于室外机的冷凝器,大都置之不理。专业人士表示,冷凝器最好请专业清洁人员前来清洗。

公共空调 不容大意

除了家用空调,公共场所的空调因为人员密集,清洁工作更应引起重视。公共场所大多安装的是中央空调,各个送风管道都是相通的,容易导致军团菌病、传染性非典型肺炎(SARA)、流行性感冒、过敏症等疾病。如果没有及时清洗消毒,细菌在管道里滋生传播的速度很快,会影响很多人的健康。

据了解,对于公共场所的集中空调的通风问题,卫生部去年发布了《公共场所集中空调通风系统卫生规范》等3项规定。规定要求今年4月1日起,集中空调通风管内的菌落数不能超过500cfu/平方厘米(每平方厘米菌落数单位)。

提高警惕 预防疾病

“空调病”是一种泛指,不是真正意义上的疾病,而是一种症状。面对“空调病”,要保持空调的清洁,防治细菌的侵入。在空调房内,应多补充水分、维生素等。同时,在使用空调时,应将温度保持在26℃左右,防止室内外温差过大。除了必要的工作和休息外,尽量少呆在空调房里,多参加一些户外运动。同时,那些有慢性支气管炎、对冷空气过敏的人,应了解自己的身体状况,少吹空调。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由生活百科发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://shjkbj.com/1388.html

标签: 标签1标签2
分享给朋友:

““空调消暑”别忽视健康” 的相关文章

夏季属火应于心 凉血养心最养生

夏季属火应于心 凉血养心最养生

夏三月阳气大放,夏属火应心,心为阳脏,所处上焦,为阳中之太阳,夏三月人的阳气主要集中于心。 夏,是怒放,是生长。适度“放纵”以待秋。夏长正是为秋收,自然之法则。 “斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”炎暑将临,雷雨增多,万物进入旺盛生长时节。此时有利于心脏的生理活动,人在与节气...

夏季各地暴雨多 雨后保健防湿热

夏季空气潮湿,且温差大,容易诱发风湿病或加重病情,表现为关节肌肉酸痛不适、肿痛发热、僵硬不利等。 最近全国各地连续的暴雨,不仅给人们出行带来不便也给人的身体带来不适。那么,如何在闷热潮湿的夏季,增强人体抵抗力,预防疾病高发,下面来听听专家给出的建议。 保持皮肤干燥 每逢夏季暴雨过后,皮肤科接诊的...

酷暑炎夏勿要贪凉 顺应阳气起居有常

夏季属火,气候炎热,是万物蓬勃生长的季节,也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。夏季人体阳气外发,伏阴在内,根据中医“顺应天然”的养生原则,此时更应该注意养护阳气。 大暑一过,酷热难耐,很多人便开启了“凉快”模式。但是其中一些看似是“夏季专属”的常见行为,实际却是在不知不觉中损害着我们的身体健康...

2018戊戌年夏季五运六气养生法

2018戊戌年,太阳寒水司天,太阴湿土在泉,中见太徵火运,全年气候寒热变化较大,雨水分布不均,夏天寒、湿会偏重。因此今年除了遵循“夜卧早起”“使志无怒”的“夏三月”养生原则外,更要结合运气特点加以调摄。 中医治病养生讲求“天人相应”之理,遵循自然规律,顺时颐养,《黄帝内经》有言:“智者之养生也,...

炎炎夏日紫外强 中医防治日晒疮

紫外线过敏中医称‘日晒疮’,实际上是个人体质的问题。中医认为,日照为阳邪,人之所以会对紫外线产生过敏,是因为此类人体质偏阳质,在感受阳邪之后,容易从阳化火,出现阳热的表现,如皮肤灼热、瘙痒、水疱、渗液等症状。 夏天来了,北京市民常女士很心烦,因为每次外出回家浑身都会发烫发红,还奇痒难忍,且很长时...

夏天出汗属正常,异常汗多需警惕

汗腺是人体自带的“空调”,到了夏天出汗少的话,感冒、皮肤病、失眠就会找上门,但汗也是人体的晴雨表,有些异常出汗信号是身体发出的无声警告。 天一热就爱出汗,尤其是胖人,一动一身汗,让人浑身难受。其实,汗腺是人体自带的“空调”,到了夏天出汗少的话,感冒、皮肤病、失眠就会找上门,心脏病发病率更是成倍涨...