当前位置:首页 > 养生文化 > 养生人群 > 正文内容

贫血的人都有哪些症状

生活百科2年前 (2023-08-20)养生人群77

贫血是指血液里的血红蛋白浓度低于正常值,一般不是因为遗传原因引起的贫血,就说明是身体缺少营养物质造成的。那么贫血的人都有哪些症状呢?

1、皮肤黏膜苍白

当人出现贫血的时候,往往会出现皮肤上的变化,比如皮肤黏膜苍白。这就是体内血液供应不足导致分配给皮肤的血液减少,从而造成的苍白。在贫血较为严重的情况下,还有可能会出现皮肤粗糙、溃疡等。

2、手足冰凉

手足冰凉是贫血症状表现最为明显的特征之一,多见于女性,特别是在月经期到来时会格外明显,有些严重的症状会与季节无关,即使在炎热的夏天,手脚也会有冰凉的感觉。如果你曾有这种症状,很可能是血液循环存在问题,是贫血病人的通病,需要引起注意了。

3、易疲劳

有些人贫血之后会感到疲劳异常,经常会在休息数天后得不到有效的缓解,还会有嗜睡、睡不醒等表现。这些都有可能是贫血引起的问题,但也有可能是其它疾病导致的这些症状。所以建议大家及早到医院做相关的检查,以便于早些做出合理的解决方案,获得健康的身体。

4、消化不良

在贫血发展的过程中很多不良症状会出现,如果发现自己有消化不良、消化功能减退明显的表现,不排除是贫血引起。因为在贫血的过程中消化系统需要的营养物质无法提供,加上消化腺分泌减少、消化腺腺体萎缩,常有的情况就是消化功能降低、容易腹胀、食欲减退,有这些特点的人也要警惕贫血,通过合理的方式获取人体需要的营养物质来改善,这样才能提高消化功能。

5、记忆能力下降

存在贫血症状的人常有的特点就是记忆能力降低明显,随着贫血症状的加重,脑部神经组织需要的血液、氧气的无法及时提供,常有的表现就是记忆能力下降,总是容易忘东忘西、思维迟缓。如果想要防止自己的记忆功能减退,平时就应该注意身体的调养,防止贫血情况出现。

6、月经量少

贫血的人群中女性占的比列很大,而女性贫血最明显的表现就是月经失调。月经量不仅少,还会提前7天来月经,尤其是经血的颜色变淡了,从暗红色变成粉红色,经血也从黏稠的质地变得很稀。还有,贫血的人,不管是男的还是女的,都会对亲热失去兴趣。


扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由生活百科发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://shjkbj.com/6814.html

分享给朋友:

“贫血的人都有哪些症状” 的相关文章

民间养生|百岁奶奶的揉搓养生法

民间养生|百岁奶奶的揉搓养生法

  生于1915年,今年已经104岁的谢雪梅老人是广西南宁市人。尽管老人已是百岁,但精神抖擞、腿脚灵便、耳聪目明。自己一人独居,洗衣做饭亲力亲为。老人家的身体力行让人称赞不已。  民间养生|百岁奶奶的揉搓养生法揉搓拍打身体健  每天都做一样的运动,你能坚持多久?谢奶奶有一项养身运动坚持了20年,那就...

中老年人应该如何养生?

人生六十才开始。八十不算老,七十小弟弟,六十小年轻。目前,越来越多的人都开始重视养生,希望少生病、不得病,健康长寿。因而常有人关注和追求长寿的秘方。那么,人到中老年该怎样养生成为人们议论的话题,我的回答望你能从中得到感悟,受到启发。 一、养生要跟着节令走。 人的身体变化要与四季轮回相适应,饮食起居、...

现在越来越多的人开始关注健康和养生了吗?你是如何做的?

现在越来越多的人开始关注健康和养生了吗?你是如何做的?

不错,现在越来越多的人的确是关注健康和养生了。但是关注的力度还不够。真正付出行动的人还不够多。总的来说,人们的健康意识养生意识确实是在提高。 如何才能使自己更健康,如何养生的确深入了解有些迷茫,还有当今社会上的好多广告,还有自身因素,叫人无从下手,我开始只是玩玩而已,自己身体确实也从这方面受益很多,...

有多少人喜欢养生和保健?为什么喜欢养生?

养生保健,是对健康重视的一种表现,养生保健的群体越来越多。据了解,现在不光老年人喜欢养生,连90后也开始泡枸杞了。 为什么喜欢养生呢?我觉得有以下几个原因: 1、看病看不起。一群门面派,提倡医改,从药品下手,让人以为药品便宜了大家都能看得起病了。但是现在去医院试一试,(以前我在中医院,现在在西医院进...

有人说大健康行业是未来最朝阳产业,养生该如何起步,你有什么好建议?

影邃思源温馨提醒: 1、大健康本来就是一个非常含糊的概念。真正的朝阳产业就是有科技创新的产业。 2、至于大健康行业有没有被某些风投人士炒作,天知道,我更不知道。 3、养生这个东西真得很难说,养生在很多人看来都是结果,不是过程。安利老总59岁就没了,安利有好多养生的营养品(保养品)。而好多什么都不注意...

养生到底重不重要?你怎么看?

养生到底重不重要?你怎么看?

感谢邀请! 首先回答您的问题,养生重要,而且非常重要。 说起养生,这得从咱们中华文化宝藏的钥匙—中医说起,自古,中医有治未病这一说法。也就是未病先治,用现在的话说呀,就是养生! 治未病,是中医学的核心理念之一,就是通过饮食起居、情志调理、运动疗法及中草药等多种措施,调养体质,调理身体阴阳气血等平衡,...