当前位置:首页 > 四季养生 > 夏季养生 > 正文内容

都说“冬病夏治”,那么在酷暑难耐的夏天,有什么养生的方法?

生活百科3年前 (2021-10-13)夏季养生66

人在长期的生活中,春,夏,秋,冬都会得季节性的病变,怎么样防治,是有很大学问的,正如标题中所说的,酷暑来临。如何冬病夏治?这里面有几个防治得 要点,必须弄清楚,都什么病才能冬病夏治,他们之间的关联是什么?有几种病冬病夏治效果比较好。

一,过敏性咳嗽,和过敏性鼻炎,哮喘,哮炎,这部分病人包括有,儿童,学生,年轻人和老年人多为过敏性体质,有遗传因素的,表现为体质虚弱。也有处在生长发育,在更年期的,女性病跟月经有关联的。中医认为,这些病人同处存在肺脾肾亏虚,而以肾阳虚为主,而夏季阳多阴少,在治疗这些病时,大大增强了天然补阳的效果,在用药的同时,也增加了药效,使治病的治愉率大大增强,特别是过敏性的疾病。因为冬季寒凉,对身体刺激性非常大,不容易治愈。所以说,夏季治 是非常容易治愈的。

二,骨科疾病,颈椎病。肩周炎。关节炎。风湿性关节炎。虚寒性胃疼。消化不良。慢性结肠炎。泌尿生殖性系统的疾病。女性寒经痛,慢性盆腔炎。男性夜尿症。肾阳气不足。还有失眠症,主要病机是脏腑功能失调等等。都服合冬病夏治的条件。因为以上的病,都是冬季寒凉引起的,放到夏天治 你没有刺激。夏天又不容易发作。还能天然补充阳气,再加上吃药,是药效达到事半功倍的效果。所以说,有寒凉病使的人,冬病夏治最能出效果。

三,我深深的体会到冬病夏治,根据春夏属阳的特性,夏季阳气旺盛,人体的阳气达到四季的高峰,最佳的治病时期就是三伏天,肌肤腠理开泄,选择穴位贴敷和给药。药效会经过皮肤直接打通经络,能通过经络气血直接达到病灶。这就是冬病夏治的好处,和为什么要冬病夏治高明之处。

都说“冬病夏治”,那么在酷暑难耐的夏天,有什么养生的方法?  夏季养生 第1张

都说“冬病夏治”,那么在酷暑难耐的夏天,有什么养生的方法?  夏季养生 第2张

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由生活百科发布,如需转载请注明出处。

本文链接:http://shjkbj.com/5214.html

标签: 夏季养生
分享给朋友:

“都说“冬病夏治”,那么在酷暑难耐的夏天,有什么养生的方法?” 的相关文章

夏季防治头痛6要点

夏季防治头痛6要点

夏季由于天气炎热、饮食改变、日照强、休息差等多种原因,是头痛的高发季节。 “进入夏季以后,经常头痛,有时会持续一周左右,睡不着也吃不下。”最近天热,39岁的常女士饱受头痛的困扰,严重影响生活工作。李燕主任介绍,头痛是脑病科患者常见的就诊原因,其病因复杂,既可以是一个独立的疾病,也可以作为许多...

夏日生活“五个最佳”

要想平安度过夏天,生活中的五个“最佳”可助你一臂之力。 夏季天气炎热,影响身体健康的因素多。因此,要想平安度过夏天,生活中的五个“最佳”可助你一臂之力。 最佳蔬菜——苦味菜 夏季气温高、湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。中医认为,夏令...

冬病夏治也可“内治”

内治中的内服即根据患者的体质、病程、病情轻重、阴阳偏盛偏衰的个体差异及脏腑失和的不同类型,选用不同的药物内服或食物疗法,在夏季三伏之际,运用内服药物、药膳食补等手段,以防止冬病,去除痼疾的治疗方法。 “冬病夏治”疗法是我国传统医学中较有特色并行之有效的诊疗方法之一,所谓“冬病”是指某些好发于冬季...

长夏养生防湿护脾是关键

农历六月,古称长夏,雨水较多,湿气偏盛,所以预防伤湿,首当护脾。只有人体脾阳振奋,脾的升降运化功能正常,才能有效地抵御湿邪的侵袭。 农历六月,古称长夏,此时至夏末秋初,自然气候有一个显著特点,即雨水较多,湿气偏盛,因而如同春风、夏暑、秋燥、冬寒一样,湿就成为长夏的主气。湿气过盛,可作为致病邪气伤...

顺应天时调养以健康度夏

夏季人体心火旺,肺气衰,人应晚睡早起,顺应自然,保养阳气。夏天太阳升得早,落得晚,昼长夜短,相对来说我们也要睡得稍晚。加之天气闷热,容易出现睡眠不足。中午适当午睡,补充能量,消除疲劳,保持精力旺盛。 夏季三个月,包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑6个节气。这一阶段气候主要特点有三个,夏热夏长...

夏季养阳有讲究

“春夏养阳,秋冬养阴”是中医四季养生原则,但是如何把握好每个人增强阳气的度、如何选择增强阳气的时机,是一件很有讲究的事情。 “春夏养阳,秋冬养阴”是中医四季养生原则,但是如何把握好每个人增强阳气的度、如何选择增强阳气的时机,是一件很有讲究的事情。 讲究度 养阳、温阳与壮阳 各有不同 电影《红高粱...