[时尚旅游]中国温泉之乡 冬日养生首选清远

　　我国悠久的温泉历史文化，自秦始皇建“骊山汤”起，历代帝皇都修有温泉行宫，温泉因帝王而闻名，帝王因温泉而更神爽气清，温泉与帝王的故事，成为了中国古代温泉文化的主流。古语云：盖温泉者，乃自然之经方，天地之元医。名医李时珍也称颂温泉为灵汤。清远被国家授予“中国温泉之乡”的美誉。市内遍布温泉资源，外地游客慕其名远道而来。其中河中温泉被誉为广东省“十佳优质温泉”，是全国惟一以温泉为主的国家4A级旅游景区。在这个时节，最适合一边欣赏美丽的湖光山色、一边品味醇厚的顶级英红，一边享受舒缓治愈的清远温泉，来一次身心的养生之旅。

　　清远温泉的水质至清至纯，可饮可浴，水温由38°C至90°C不等，清远温泉每天自涌出水量高达11000多立方米。经广东医学科学院、中山医科大学对温泉水质的科学鉴定，证实清远温泉为稀有珍贵的“氡”泉，水质晶莹，无色无味。温泉主要成份含二氧化碳、氡、钙、钾、钠、镁、铁、氯等20多种无放射性的微量元素。泉源引自200多米地底深处 的天然温矿泉，泉眼出涌时温度达到82℃，属于高热泉。其中泉水的氡含量达到医学界认定对人体有医疗作用的浓度，对治疗各种皮肤病、肩周炎、腰肌劳 损、关节炎、肠胃病、神经性疾病、高血压和动脉硬化等三十多种疾病有明显疗效，可消除疲劳，改善睡眠，是繁忙都市人梦寐以求的养生温泉。

　　苏轼词云“温泉水滑洗凝脂，皓首沐浴回常春”，阐述了温泉美容回春的功效，而清远温泉是目前发现的东南亚地热氡温泉中之极品温泉，氡水温泉是一种保健神泉，氡是一种气体，当进入人体神经组织和皮肤后，对人体组织和皮肤的新陈代谢有帮助促进作用，能平衡女性分泌失调、皮肤保养和美容，有助于睡眠、减轻疲倦和疼痛，常到清远泡氡水温泉可以延年益寿，美体焕肤，爱美的女士不容错过。

　　在灵山秀水环绕之中的清远温泉，五十多个风格各异的露天与半露天的温泉池镶嵌在鲜花碧草中，浓缩了中国园林艺术的精华，将亚洲温泉的古朴与浪漫发挥得淋漓尽致。亭台楼阁、小桥流水、山峦飞瀑。汩汩热泉、袅袅轻烟……构成了一幅温情脉脉的图画。从酒泉到涌泉、从竹温泉到木温泉、从石温泉到瀑布泉，清澈的泉水倒映着苍翠的山色，"湛湛玉泉色，悠悠浮云身。闲心对定水，清静两无尘"的意境就浓浓的弥漫开来。

　　微博网友点评清远温泉：

　　乐活玉女：这两天去清远旅游了，简直就是吃了玩，玩了吃。爽！

　　一点三刻的阳光：导游说到清远来一定要做三件事：嫖，泡，和叫鸡。原来是漂流，泡温泉，和吃清远鸡。我都做过了。

　　韩丹cookie：哈！又去清远佛冈跑温泉了•••感觉美美的

　　到清远旅行除了泡温泉，还可以游飞霞风景名胜区，登广东第一峰，探宝晶宫，览英西峰林，感受瑶寨风情，品尝北江河鲜，饮英德红茶......游玩累了再泡一泡清远温泉，疲劳尽消。

　　自驾游清远

　　由广州到清远大概110公里左右。上北环高速路经广清立交桥，走广清高速公路，途经银盏，即可到达清远。进入清远市，过新北江大桥后，可见到温泉度假村的指示牌，由此再走28公里即可到达清远清新温泉。至其它景点的交通详见图。

　　背包游清远

　　由省汽车站乘豪华高速大巴至清远市新客运站，行程90分钟，票价30元／人，每15-30分钟一班。

　　清远市区的交通工具有摩托车、面的。每人2元可到达市区内任一地方。

　　　　由清远城区的旧汽车站或明霞宾馆乘车可前往清新温矿泉，10元／人；或打车（每辆车可坐4人，50-60元）；一个小时左右可以到达。清远餐饮

　　清新温泉度假村内均有餐饮服务。如果是夜宿清远市内的话，可到北江河畔停泊的船屋上吃河鲜（都是活蹦乱跳的北江河虾、河鱼），颇有特色，人均大约五六十元。饭后可在北江河畔看夜景，吃田螺，烧烤，喝冷饮。

　　清远购物

　　麻黄鸡、乌棕鹅、阳山三黄鸡、连山麻鸭、英德茶叶、连山蜜枣、北江冬菇、骆坑笋、板栗、山楂、沙田柚。