如何养生才能疏通经络？
大家知道吗？我们的双手和身体的各个器官都是紧密相连的，那是因为我们手上有六条筋脉连接着身体。它们气血是否通畅，是会关系到我们的神经、呼吸、消化、排泄和睡眠等情况，所以，我们利用好手上的经脉，就可以消除很多的病痛了！ 那么，平时我们应该疏通这六个经脉呢？其实很简单！今天就跟大家分享下这个动作：...
疫情过后，艾灸经络养生馆是不是会更受欢迎？
大部分养生馆根本就不懂养生，只懂赚钱。也不会给人的身体提高健康能力。养生还是要回归家庭的。只有在家庭长期坚持才会有效。建立以社区为服务单元，家庭为康复单元的养生体系，用科学的中医体系为主，西医体系为辅，把中医的一些养生手段进行科学化改进，使其称为可检测可评估可康复的养生体系，把大部分疾病控制在萌芽中...
经络养生找哪家美容院好？
第一必须有在 5年以上的工作经验的工作人员 在人体脏腑里，哪怕是极微小的疾患，都能从经络上窥出端倪。我们只要察看一下是哪条经的铃铛在响，就可以知道是哪个脏腑器官出了问题。这在中医里有句术语，叫“诸病于内，必形于外”。比如：对于急性胃痛或慢性胃痛的发作，马上点按梁丘穴有立时止痛的疗效;如果疼痛的位置偏...
按摩穴位经络养生治病究竟是科学还是伪科学？
谢邀。上世纪六十年代，笔者母亲患有头痛病。有位邻居老中医心善，手把手教我头部按摩五大穴位止痛，还建议多喝天麻鸽子汤祛病。从这以后，母亲的头痛逐渐减轻，七八个月后竟奇迹般好了。这足以证明中医按摩穴位治疗头痛有效果，是一种科学。虽然到现在还不懂其中的原理。 很多中医黑喷子在网络上大肆诋毀中医是“伪科学”...
长期开车必备的8个养生小知识，超有用~
长期开车也会带来不少健康隐患。对于中年人群来讲，更应当要重视。今天小编就为大家搜集了开车一族必备的8个养生小知识！拿出来跟大家分享下。 1、开车体能消耗较少，平时缺乏健身锻炼，身体大多偏胖 建议：驾车族在保证正常能量需求的前提下，应尽量减少油脂摄入，避免饮食过量。这样可防止头晕、困倦，饱餐之后血液...
女性养生保健的5个小常识 来了解一下
在寒冬，由于干冷的气候，人体的表皮层血管会收缩，以减少热量散失，但也造成皮肤层血液循环减慢，皮脂腺与汗腺功能降低，导致皮表的水分与脂肪含量大减，若再加上冷风吹拂，更大大减弱了皮肤的抵抗力，因此，冬天的皮肤容易变干糙、敏感、甚至皲裂。在饮食方面，可多服用含黏液质的食品，如蜂蜜、海参、木耳、水梨、蹄筋等...
女性养生的几个小知识，看完后秒杀所有同龄人
女生的身体特质跟男生存在根本区别，所以女性的身体素质要普遍弱于男性，男女的养生不可以千篇一律，但是因为女性对于身体健康的关注度更高，生活习惯也更规律，所以往往女性的平均年龄会高于男性。但是，女性到了一定年龄，就要负担更多家庭的责任，生育下一代等等，会没有更多精力注重自己的保养，今天就小编带广大女性朋...
记住吃、喝、睡、拉的50条养生常识，比黄金还值钱
生活中的小常识，决定身体的大健康。 想更健康吗？快来看看这 50 条生理常识吧，比黄金还值钱！ 01 饮 食 1、早晨喝一杯水很重要。 2、绿茶有益防治肝炎肝癌。 3、胖大海泡茶不宜长期饮用。...