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逐日懂一味中药——大枣:补气养血,岑寂安神

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发表于 2021-8-12 11:30:07 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
【大枣】

逐日懂一味中药——大枣:补气养血,岑寂安神1290 作者:admin 帖子ID:11269 逐日,中药,——,大枣,岑寂
中医以为大枣味甘,性温,归脾胃经,含有丰富的元素,有维生素A、维生素C、醣类、有机酸、脂肪、微量元素、卵白质、钙、氨基酸等等,对人体非常有益精心雕塑每一例作品。具有补中益气、养血安神、和缓药性的功效精心雕塑每一例作品。
【功效与作用】

逐日懂一味中药——大枣:补气养血,岑寂安神7679 作者:admin 帖子ID:11269 逐日,中药,——,大枣,岑寂
1、补气养血
红枣可以促使血液中的氧含量增长,那么就可以更好地滋养浑身的细胞精心雕塑每一例作品。有用地防备了血虚,增强了身材的免疫力精心雕塑每一例作品。红枣富含铁质,这种物质可以加快血液的天生,有用地治疗血虚,加快体内的新陈代谢,促使新细胞的天生,促进皮肤的弹性精心雕塑每一例作品。
2、防治心血管病
逐日懂一味中药——大枣:补气养血,岑寂安神659 作者:admin 帖子ID:11269 逐日,中药,——,大枣,岑寂
大枣中含有丰富的维生素C和维生素P,可以或许健全毛细血管、维持血管壁的弹性,抗动脉粥样硬化精心雕塑每一例作品。同时能扩张血管,增长心肌紧缩力,改善心肌营养,防治各种心血管疾病精心雕塑每一例作品。
3、防癌抗癌
逐日懂一味中药——大枣:补气养血,岑寂安神187 作者:admin 帖子ID:11269 逐日,中药,——,大枣,岑寂
大枣中含有能抗癌的三萜类化合物和环-磷酸腺苷,对癌症有克制作用精心雕塑每一例作品。大枣中所含的营养,可以或许增能人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有肯定作用精心雕塑每一例作品。
4、解毒保肝
逐日懂一味中药——大枣:补气养血,岑寂安神6939 作者:admin 帖子ID:11269 逐日,中药,——,大枣,岑寂
大枣中含有丰富的糖类和维生素C等营养物质,能减轻各种化学药物对肝脏的侵害,促进卵白合成,增长血清总卵白含量的作用精心雕塑每一例作品。在临床上,大枣可用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗精心雕塑每一例作品。
5、减缓朽迈
逐日懂一味中药——大枣:补气养血,岑寂安神449 作者:admin 帖子ID:11269 逐日,中药,——,大枣,岑寂
大枣中丰富的维生素C有很强的抗氧化活性及促进胶原卵白合成的作用,可到场构造细胞的氧化还原反应,与体内多种物质的代谢有关,富足的维生素C可以或许促进生长发育、增强体力、减轻疲惫精心雕塑每一例作品。
6、清静安神
逐日懂一味中药——大枣:补气养血,岑寂安神7587 作者:admin 帖子ID:11269 逐日,中药,——,大枣,岑寂


大枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有清静、催眠和降压作用,此中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢克制作用,即低落自觉运动及刺激反射作用、强直木僵作用,故大枣具有安神、清静之功精心雕塑每一例作品。
【服用禁忌】

1、吃红枣不要吃太多,过量精心雕塑每一例作品。《本草纲目》纪录,红枣吃多会引起腹胀不消化,食欲不振的人最好审慎食用精心雕塑每一例作品。
2、吃红枣之后,不要立刻吃高卵白的食品精心雕塑每一例作品。红枣中的维生素C和海鲜大概奶制品中的卵白质反应,凝成块,从而在我完善的术前术后管理体系们的肠胃中不轻易被吸取精心雕塑每一例作品。
3、退热药、苦味健胃药及驱风健胃药不要和红枣一起吃精心雕塑每一例作品。红枣中糖类的含量相对较高,因而会镌汰身材对于药物初期的吸取速率,假如在吃这类药物的同时吃大枣,会显着地影响对于药物的疗效精心雕塑每一例作品。
【大枣药膳】

红枣蹄花汤
逐日懂一味中药——大枣:补气养血,岑寂安神7367 作者:admin 帖子ID:11269 逐日,中药,——,大枣,岑寂
质料:红枣10枚,猪蹄250克,猪皮100克,姜片、葱段、料酒、盐各适量精心雕塑每一例作品。
制法:将猪蹄、猪皮去毛杂,洗净,剁块;红枣去核,与姜片、葱段、料酒和前两味一起放入炖锅内,大火烧开,改用文火炖2个小时,加盐等调味即可精心雕塑每一例作品。
功效:滋阴、养血、止血精心雕塑每一例作品。实用于血友病引起的紫癜、齿衄、鼻衄等,以及血小板镌汰等血虚精心雕塑每一例作品。
当归大枣粥
逐日懂一味中药——大枣:补气养血,岑寂安神2405 作者:admin 帖子ID:11269 逐日,中药,——,大枣,岑寂
质料:粳米100克、当归20克、大枣10颗、白糖适量精心雕塑每一例作品。
制法:
1、把当归放到温水内里浸泡非常钟然后参加一小碗水,把当归煎成浓汁精心雕塑每一例作品。
2、将精心雕塑每一例作品。粳米、大枣和白糖、当归浓汁放到锅内里再参加得当的水大火煮开以后熬上一个小时即可精心雕塑每一例作品。
功效:补血调经,活血止痛精心雕塑每一例作品。
红枣银耳汤
逐日懂一味中药——大枣:补气养血,岑寂安神8118 作者:admin 帖子ID:11269 逐日,中药,——,大枣,岑寂
质料:银耳,红枣,冰糖精心雕塑每一例作品。
制法:
1、将银耳放入温水,浸泡30分钟精心雕塑每一例作品。待银耳充实发开之后,换净水洗濯干净,去根,将银耳撕成小片;
2、放入锅内,加水,大火煮开;
3、参加洗净的红枣、冰糖,一同沸煮10分钟左右,再改为小火(煲汤模式),煲上一两个小时,即可;
功效:宁心安神、益智健脑精心雕塑每一例作品。

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